دوره جامع سوزاندن چربی های اضافه
در این مجموعه آموزشی می آموزید که چطور با هر بار تمرین بیش از ۱۰۰۰ کالری انرژی بسوزانید، هفته ای سه روز رژیم بگیرید، بیش از ۲ کیلو در هر هفته چربی بسوزانید و در نهایت به بدنی فیت و عضلاتی زیبا دست پیدا کنید.
همه ما میدانیم که یک + یک برابر دو می شود ولی همین قانون و برابری ساده را در چربی سوزی فراموش کرده ایم یا نمیدانیم! چربی = کالری. د رحقیقت یک پوند از چربی برابر ۳۵۰۰ کالری است، برای سوزاندن این مقدار چربی در هفته پیش رویتان نیاز دارید ۳۵۰۰ کالری انرژی مصرف کنید.
دو راه برای از دست دادن و سوزاندن سریع چربی ها وجود دارد!
۱- چیزی نخورید! که این امر عملی نیست
۲- میزان سوزاندن روزانه کالری خود را بیشتر کنید – از طریق تمرینات بیشتر
هر دوی این دو روش نا مناسب و عذاب آور هستند.
گرفتن رژیم های سنگین بدون داشتن تمرینات مناسب باعث ارسال سیگنال های مغزی شده و حس گشنگی شما را بیشتر کرده و متابولیسم بدن شما را بهم می زند.
در این مجموعه ما جدیدترین و سریع ترین سیستم کالری سوزی تا بحال تولید شده را به شما معرفی خواهیم کرد.
| وزن | 150 kg |
|---|---|
| تعداد دی وی دی | |
| زبان محصول | |
| مدت زمان محصول | |
| نوع محصول | |
| نام انگلیسی مجموعه | 1000-calorie-challenge-workout |
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آموزش سوزاندن ۱۰۰۰ کالری چربی”
محصولات مشابه
آموزش ورزش
تنیس روی میز
تنیس روی میز
آموزش ورزش
فیتنس و تناسب اندام
آموزش ورزش
بدمینتون
تنیس روی میز
شما هنوز محصولی را مشاهده نکرده اید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.