تناسب اندام بدون تجهیزات با مارک لاورن
۱۲,۰۰۰ تومان
مارک لاورن، که نویسنده کتاب بسیار پرفروش “شما باشگاه خودتان هستید” است، مجموعه تناسب اندام بدون تجهیزات را برای آموزش روش چربی سوزی و بدست آوردن اندام زیبا بدون استفاده از تجهیزات گران قیمت بدنسازی و تناسب اندام را در این مجموعه به طور کامل به شما آموزش می دهد.
مجموعه تناسب اندام بدون تجهیزات ، که توسط مارک لاورن _نویسنده کتاب شما باشگاه خودتان هستید_ بوجود آمده است، یک مجموعه عالی برای افرادی است که می خواهند بدون پرداخت هزینه باشگاه و دستگاه های بدنسازی یا پرورش اندام، به اندامی مناسب و زیبا رسیده و یا چربی های زائد بدن خودشان را از بین ببرند.
شما در مجموعه تناسب اندام بدون تجهیزات، حرکات و تمرین هایی را یاد می گیرید که برای استفاده از وزن بدن شما بعنوان نیروی مقاوم طراحی شده و باعث افزایش قدرت بدنی، استقامت، سرعت، و چربی سوزی سریع در شما می شود.
در مجموعه تناسب اندام بدون تجهیزات، از تمرین های وقفه ای با شدت بالا، در کنار تمرین های تمام بدنی برای ایجاد قدرت و استقامت بطور همزمان استفاده می شود. همچنین این دوره چربی سوزی و بدنسازی ارزشمند، با داشتن تعداد زیادی تمرین در حالت های مختلف، هم برای افراد تازه کار و هم برای افراد حرفه ای مناسب و پرفایده خواهد بود.
شما در این مجموعه یاد میگیرید که چطور از پیشرفته ترین ابزار ساخته شده برای رسیدن به تناسب اندام استفاده کنید: بدن خودتان! پس با مارک لاورن که یک نویسنده و تمرین دهنده بسیار معروف است همراه شده و تناسب اندام بدون تجهیزات را بسیار مؤثر و مفید هستند یاد بگیرید.
مجموعه یوگا برای ورزش های رزمی نیز یک دوره ویدیویی عالی برای بدست آوردن اندامی قدرتمند و ورزشی بدون پرداخت هزینه ابزارآلات و تجهیزات بدنسازی و تناسب اندام میباشد.
| وزن | 0.1 kg |
|---|---|
| تعداد دی وی دی | |
| زبان محصول | |
| مدت زمان محصول | |
| نوع محصول | |
| نام انگلیسی مجموعه | mark-lauren-bodyweight-training |
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “تناسب اندام بدون تجهیزات با مارک لاورن”
محصولات مشابه
فیتنس و تناسب اندام
فیتنس و تناسب اندام
فیتنس و تناسب اندام
فیتنس و تناسب اندام
فیتنس و تناسب اندام
فیتنس و تناسب اندام
فیتنس و تناسب اندام
فیتنس و تناسب اندام
شما هنوز محصولی را مشاهده نکرده اید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.