{"id":220811,"date":"2025-11-24T13:42:51","date_gmt":"2025-11-24T14:42:51","guid":{"rendered":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/?p=220811"},"modified":"2025-11-24T13:42:51","modified_gmt":"2025-11-24T14:42:51","slug":"%da%a9%d8%a7%d8%ac%d9%88%da%a9%d9%86%d8%a8%d9%88","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/%da%a9%d8%a7%d8%ac%d9%88%da%a9%d9%86%d8%a8%d9%88\/","title":{"rendered":"\u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648"},"content":{"rendered":"

\u00a0\u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648<\/strong>: <\/strong>\u0641\u0644\u0633\u0641\u0647<\/strong> \u0628\u0642\u0627\u060c<\/strong> \u062a\u0644\u0641\u06cc\u0642<\/strong> \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc<\/strong> \u0631\u0632\u0645\u06cc<\/strong> \u062f\u0631<\/strong> \u0647\u0627\u0648\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/h1>\n

\u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u06cc\u06a9 \u0647\u0646\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0647\u06cc\u0628\u0631\u06cc\u062f\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0647 \u06f1\u06f9\u06f4\u06f0 \u062f\u0631 \u0642\u0644\u0645\u0631\u0648 \u0647\u0627\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0628\u062f\u0627\u0639 \u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 “\u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a” \u0628\u0646\u0627 \u0646\u0647\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u062a \u062e\u0634\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0648\u0627\u0642\u0639\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646\u0647\u060c \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0646\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0634\u062a\u0647\u060c \u062e\u0648\u062f \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a: \u06a9\u0627 (\u06a9\u0627\u0631\u0627\u062a\u0647\/Karate)\u060c \u062c\u0648 (\u062c\u0648\u062f\u0648 \u0648 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648\/Judo\/Jujutsu)\u060c \u06a9\u0650\u0646 (\u06a9\u0650\u0646\u067e\u0648\/Kenpo) \u0648 \u0628\u0648 (\u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0648 \u06a9\u0648\u0646\u06af \u0641\u0648\/Boxing\/Kung Fu).<\/p>\n

\u06f1. <\/strong>\u00a0\u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647 \u0648 \u062a\u0648\u0644\u062f: \u0646\u0628\u0631\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0642\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0627\u0648\u0627\u06cc\u06cc\u00a0<\/strong><\/h2>\n

\u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u062e\u0637\u0631 \u0648 \u062e\u0634\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062c\u0646\u06af \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0648\u0645 \u062f\u0631 \u0647\u0627\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0644\u0641) “\u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u06a9\u0645\u0631\u0628\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0627\u0647” (<\/strong>Black Belt Society<\/strong>)<\/strong><\/h3>\n

\"\u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648\"<\/p>\n

    \n
  • \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06a9\u0627\u0646: \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f1\u06f9\u06f4\u06f7 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u067e\u0627\u0644\u0645\u0627\u06cc (Palama Settlement) \u062f\u0631 \u0647\u0648\u0646\u0648\u0644\u0648\u0644\u0648\u060c \u0647\u0627\u0648\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u062a\u0648\u0633\u0637 \u067e\u0646\u062c \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 “\u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u06a9\u0645\u0631\u0628\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0627\u0647” \u0645\u0634\u0647\u0648\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f\u060c \u0627\u0628\u062f\u0627\u0639 \u0634\u062f.<\/li>\n
  • \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0628\u062f\u0627\u0639: \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062c\u0631\u0627\u0626\u0645 \u062e\u0634\u0646 \u0648 \u0641\u0642\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0633\u062e\u062a\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0627\u0646\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f. \u0647\u062f\u0641 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u06af\u0630\u0627\u0631\u0627\u0646\u060c \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0647\u0646\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0646\u0641\u0631\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
  • \u0631\u0648\u0634 \u0627\u0628\u062f\u0627\u0639: \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0646\u062c \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u062e\u0634\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0633\u062e\u062a \u0648 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0639\u06cc\u0627\u0631 (Full-contact) \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0648\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0631 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0633\u0646\u062c\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u0628) \u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u06af\u0630\u0627\u0631\u0627\u0646 \u067e\u0646\u062c\u200c\u06af\u0627\u0646\u0647<\/strong><\/h3>\n

    \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0648\u0646 \u062a\u0644\u0641\u06cc\u0642 \u062a\u062e\u0635\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0646\u062c \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n

      \n
    1. \u0622\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0646\u0648 \u0627\u0650\u0645\u067e\u0650\u0631\u0627\u062f\u0648 (<\/strong>Adriano Emperado<\/strong>):<\/strong> \u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0648 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0645\u062d\u0631\u06a9\u0647. \u0627\u0648 \u06a9\u0650\u0646\u067e\u0648\u06cc \u0686\u06cc\u0646\u06cc (Chinese Kenpo) \u0648 \u0627\u0650\u0633\u06a9\u0631\u0645\u0627 (Escrima) \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f. \u0627\u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0647\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a \u0648 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0646\u0648\u06a9\u200c\u062a\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/li>\n
    2. \u067e\u06cc\u062a\u0631 \u06cc\u0627\u0646\u06af \u06cc\u0650\u0644 \u0686\u0648 (<\/strong>Peter Young Yil Choo<\/strong>):<\/strong> \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u0627\u0646\u06af \u0633\u0648 \u062f\u0648 (Tang Soo Do) \u06a9\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648\u0644\u062a\u0631\u0648\u06cc\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0647\u0627\u0648\u0627\u06cc\u06cc. \u0633\u0647\u0645 \u0627\u0648\u060c \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u067e\u0627\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0628\u0648\u062f.<\/li>\n
    3. \u062c\u0648\u0632\u0641 \u0647\u0648\u0644\u06a9 (<\/strong>Joseph Holck<\/strong>):<\/strong> \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06a9\u0648\u062f\u0648\u06a9\u0627\u0646 \u062c\u0648\u062f\u0648 (Kodokan Judo). \u0633\u0647\u0645 \u0627\u0648\u060c \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u060c \u0642\u0641\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u062e\u0627\u06a9 \u0628\u0648\u062f.<\/li>\n
    4. \u0641\u0631\u0627\u0646\u06a9 \u0627\u0648\u0631\u062f\u0648\u0646\u0632 (<\/strong>Frank Ordonez<\/strong>):<\/strong> \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0633\u0650\u06a9\u0650\u06cc\u0646\u0648 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 (Sekeino Jujitsu). \u0633\u0647\u0645 \u0627\u0648\u060c \u0641\u0646\u0648\u0646 \u0642\u0641\u0644 \u0645\u0641\u0635\u0644 \u0648 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u062d\u0631\u06cc\u0641 (Grappling) \u0628\u0648\u062f.<\/li>\n
    5. \u06a9\u0644\u0627\u0631\u0646\u0633 \u0686\u0627\u0646\u06af (<\/strong>Clarence Chang<\/strong>):<\/strong> \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06af\u0648\u0646\u06af \u0641\u0648\u06cc \u0634\u0627\u0626\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0634\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062c\u0646\u0648\u0628\u06cc (Sil Lum Pai Kung Fu). \u0633\u0647\u0645 \u0627\u0648\u060c \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u062e\u062a \u06a9\u0648\u0646\u06af \u0641\u0648 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

      \u06f2. <\/strong>\ud83d\udd04<\/strong> \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647\u060c \u0627\u062c\u0632\u0627 \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc<\/strong><\/h2>\n

      \"\"<\/p>\n

      \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u06cc\u06a9 \u0647\u0646\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc (MMA) \u0628\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u06cc\u06a9 \u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

      \u0627\u0644\u0641) \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0644\u063a\u0648\u06cc \u0646\u0627\u0645<\/strong><\/h3>\n

      \u0646\u0627\u0645 Kajukenbo \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0641\u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f:<\/p>\n

        \n
      • Ka<\/strong> (\u06a9\u0627\u0631\u0627\u062a\u0647):<\/strong> \u0642\u062f\u0631\u062a \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627.<\/li>\n
      • Ju<\/strong> (\u062c\u0648\u062f\u0648\/\u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648):<\/strong> \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u060c \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632 \u0634\u062f\u0646 (Grappling) \u0648 \u0642\u0641\u0644\u200c\u0647\u0627.<\/li>\n
      • Ken<\/strong> (\u06a9\u0650\u0646\u067e\u0648):<\/strong> \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0628\u0644\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u06a9\u200c\u062a\u06cc\u0632\u060c \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a.<\/li>\n
      • Bo<\/strong> (\u0628\u0648\u06a9\u0633\/\u06a9\u0648\u0646\u06af \u0641\u0648):<\/strong> \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u062f\u0627\u06cc\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0646\u06af \u0641\u0648.<\/li>\n<\/ul>\n

        \u0628) \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0648 “\u0646\u0628\u0631\u062f \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646\u06cc”<\/strong><\/h3>\n

        \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0628\u0631 “\u0628\u0642\u0627\u06cc \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646\u06cc” \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\n

          \n
        • \u0639\u062f\u0645 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0646\u0634\u062f\u0647\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0641\u0627\u0639 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u062a\u0638\u0631\u0647 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u0635\u0641\u0627\u0646\u0647 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0646\u062f \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u062d) \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
        • \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631:<\/strong> \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u060c \u0686\u0634\u0645\u0627\u0646\u060c \u06af\u0644\u0648\u060c \u06a9\u0634\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n
        • \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0641\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0633\u0647\u200c\u06af\u0627\u0646\u0647:<\/strong> \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0633\u0647\u200c\u06af\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a: \u062f\u0641\u0627\u0639 \u062f\u0648\u0631 (\u0628\u0627 \u0644\u06af\u062f \u0648 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0628\u0644\u0646\u062f)\u060c \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06cc (\u0628\u0627 \u0645\u0634\u062a \u0648 \u0622\u0631\u0646\u062c) \u0648 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0648 \u062e\u0627\u06a9 (\u0628\u0627 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u0642\u0641\u0644).<\/li>\n<\/ul>\n

          \u062c) \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u0634\u0639\u0627\u0628\u0627\u062a<\/strong><\/h3>\n

          \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u062b\u0628\u06cc\u062a \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647\u060c \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0628\u0647 \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0631 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0646\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u06a9\u0646\u067e\u0648 \u06cc\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f). \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0647\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0622\u0646\u060c \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062a\u0644\u0641\u06cc\u0642 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u062e\u062a \u0648 \u0646\u0631\u0645\u060c \u062b\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n

          \u06f3. <\/strong>\u00a0\u0641\u0646\u0648\u0646 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc<\/strong><\/h2>\n

          \"\"<\/p>\n

          \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0648 \u0633\u062e\u062a\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0632\u0648\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

          \u0627\u0644\u0641) \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc (<\/strong>Striking Techniques<\/strong>)<\/strong><\/h3>\n
            \n
          • \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0634\u062a:<\/strong> \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0633\u0631\u0639\u062a\u06cc \u0628\u0648\u06a9\u0633 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0634\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0648 \u0647\u0648\u06a9) \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062f\u0633\u062a \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u067e\u0648 \u0648 \u06a9\u0648\u0646\u06af \u0641\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u062f\u0641\u060c \u0645\u0634\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u067e\u06cc\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u063a\u0644\u0628\u0647 \u0628\u0631 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
          • \u0644\u06af\u062f\u0647\u0627:<\/strong> \u0644\u06af\u062f \u0632\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0646\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 “\u067e\u06cc\u0634 \u062f\u0631\u0622\u0645\u062f” \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0644\u06af\u062f\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06cc (\u0628\u0647 \u0633\u0627\u0642 \u0648 \u0631\u0627\u0646) \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u062d\u0631\u06a9 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n
          • \u0628\u0644\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u062a \u0648 \u0633\u062e\u062a:<\/strong> \u0628\u0644\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0633\u062e\u062a \u0648 \u06a9\u0648\u0628\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0641\u0627\u0639\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0627\u062c\u0645 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n

            \u0628) \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0646\u06af\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0642\u0641\u0644 (<\/strong>Grappling and Locking<\/strong>)<\/strong><\/h3>\n
              \n
            • \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062c\u0648\u062f\u0648:<\/strong> \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0648\u062f\u0648 \u0648 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0647\u0645 \u0632\u062f\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0648 \u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f\u0646 \u0627\u0648 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u06a9\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062d\u0631\u06cc\u0641\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc\u200c\u062a\u0631\u060c \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n
            • \u0642\u0641\u0644 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 (<\/strong>Joint Locks<\/strong>) \u0648 \u062e\u0641\u0647\u200c\u06a9\u0646\u200c\u0647\u0627 (<\/strong>Chokes<\/strong>):<\/strong> \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0632\u062f\u0646 \u062d\u0631\u06cc\u0641\u060c \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u0648 \u0642\u0641\u0644 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0648 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n

              \u062c) \u062f\u0641\u0627\u0639 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u062d \u0648 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u067e\u06cc\u200c\u062f\u0631\u067e\u06cc<\/strong><\/h3>\n
                \n
              • \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0633\u0644\u0627\u062d:<\/strong> \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u062d\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0686\u0648\u0628\u060c \u0686\u0627\u0642\u0648 \u0648 \u0627\u0634\u06cc\u0627\u0621 \u062a\u06cc\u0632 (\u0645\u0627\u0646\u0648\u0646 \u0627\u0650\u0633\u06a9\u0631\u0645\u0627) \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634\u060c \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u062e\u0644\u0639 \u0633\u0644\u0627\u062d \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
              • \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a “\u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u062a\u0638\u0631\u0647”:<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0632 \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f “\u062a\u0639\u0642\u06cc\u0628 \u062f\u0631 \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u06a9” (The Dark Alley) \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0642\u0628\u0644\u06cc\u060c \u0645\u0648\u0631\u062f \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u063a\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0627\u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n

                \u062f) \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a “\u0641\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627” (<\/strong>Katas<\/strong>)<\/strong><\/h3>\n

                \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648\u060c \u0641\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u062a\u0627\u0647\u0627 (\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9 “\u067e\u0627\u0644\u0627\u0633” (Palas) \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f)\u060c \u0635\u0631\u0641\u0627\u064b \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0648 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u0647\u0627\u062c\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0645\u0631\u0626\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0642\u062f\u0631\u062a\u060c \u0633\u0631\u0639\u062a \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a\u060c \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0648\u0632\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

                \u06f4. <\/strong>\u00a0\u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647: \u0622\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0646\u0648 \u0627\u0650\u0645\u067e\u0650\u0631\u0627\u062f\u0648<\/strong><\/h2>\n

                \"\"<\/p>\n

                \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u067e\u0646\u062c \u0646\u0641\u0631 \u062a\u0623\u0633\u06cc\u0633 \u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0622\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0646\u0648 \u0627\u0650\u0645\u067e\u0650\u0631\u0627\u062f\u0648 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u0645\u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0648 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

                  \n
                • \u0631\u0647\u0628\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647:<\/strong> \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0623\u0633\u06cc\u0633\u060c \u0627\u0645\u067e\u0631\u0627\u062f\u0648 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0628\u0632\u0631\u06af\u060c \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0648 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u06a9\u0646\u067e\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 “\u06a9\u0627-\u06a9\u0646\u067e\u0648 (Ka-Kenpo)” \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u062f\u0627\u062f.<\/li>\n
                • \u0634\u0647\u0631\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b:<\/strong> \u0627\u0648 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0633\u062e\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0648 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0631\u062f. \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0645\u067e\u0631\u0627\u062f\u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646\u062f. \u0627\u0648 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0631\u06af\u0634 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f1 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0645 \u0648 \u0627\u0633\u0637\u0648\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n

                  \u06f5. <\/strong>\u0628\u062e\u0634 \u062c\u0645\u0639\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc (\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc)<\/strong><\/h2>\n

                  \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u06cc\u06a9 \u0647\u0646\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0627\u0635\u06cc\u0644 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u062d\u062a\u0631\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0622\u06a9\u0627\u062f\u0645\u06cc\u06a9 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627\u064b \u0628\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06cc \u0648 \u0648\u0627\u0642\u0639\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646\u0647<\/strong> \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627 \u062a\u0644\u0641\u06cc\u0642 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0633\u062e\u062a \u06a9\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u0642\u0641\u0644 \u0698\u0627\u067e\u0646\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a\u060c \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u0631\u062c\u0648 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0633\u062e\u062a\u060c \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9\u060c \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b \u06cc\u06a9\u067e\u0627\u0631\u0686\u06af\u06cc \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u0621 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0642\u0627 \u0634\u06a9\u0644 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

                   <\/p>\n

                   <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  \u00a0\u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648: \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 \u0628\u0642\u0627\u060c \u062a\u0644\u0641\u06cc\u0642 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0627\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u062c\u0648\u06a9\u0646\u0628\u0648 \u06cc\u06a9 \u0647\u0646\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0647\u06cc\u0628\u0631\u06cc\u062f\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0647 \u06f1\u06f9\u06f4\u06f0 \u062f\u0631 \u0642\u0644\u0645\u0631\u0648 \u0647\u0627\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0628\u062f\u0627\u0639 \u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 “\u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a” \u0628\u0646\u0627 \u0646\u0647\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u062a \u062e\u0634\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0648\u0627\u0642\u0639\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646\u0647\u060c \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0632 …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":221564,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,47],"tags":[],"class_list":["post-220811","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-3","category-47"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220811","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220811"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220811\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/221564"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220811"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220811"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220811"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}