{"id":221125,"date":"2025-11-26T11:37:10","date_gmt":"2025-11-26T12:37:10","guid":{"rendered":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/?p=221125"},"modified":"2025-11-26T11:37:46","modified_gmt":"2025-11-26T12:37:46","slug":"%d8%b4%d9%88%d8%aa-%d8%a8%d9%88%da%a9%d8%b3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/%d8%b4%d9%88%d8%aa-%d8%a8%d9%88%da%a9%d8%b3\/","title":{"rendered":"\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633"},"content":{"rendered":"<h1><strong>\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633: \u0646\u0628\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647\u200c\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u061b \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0628\u0647\u060c \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645<\/strong><\/h1>\n<p>\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 (Shoot Boxing)\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0698\u0627\u067e\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0645 <em>\u0634\u0648\u062a\u0648\u0628\u0648\u06a9\u0634\u06cc\u0646\u06af\u0648<\/em> \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0622\u0648\u0631\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u062c\u0630\u0627\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0698\u0627\u067e\u0646 \u0633\u0631\u0686\u0634\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u06cc\u06a9\u200c\u0628\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u06af \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u06cc \u062a\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 &#8220;\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647&#8221; \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0628\u0627 \u0627\u062f\u063a\u0627\u0645 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc (\u0645\u0634\u062a \u0648 \u0644\u06af\u062f) \u0628\u0627 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc (\u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627) \u0648 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0641\u0644 \u0645\u0641\u0635\u0644 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647\u060c \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u062a\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0633\u0648\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647\u060c \u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0646\u06cc\u060c \u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0628\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0631\u06cc <a href=\"https:\/\/bazeh.com\/product\/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b1%d8%a7%d8%b2%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%aa-%d8%a8%d9%88%da%a9%d8%b3-%d8%af%d8%b1-6-%d9%82%d8%b3%d9%85%d8%aa-%d9%86%d8%b3%d8%ae%d9%87-%d8%af%d8%a7%d9%86\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0641\u06cc\u0644\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633<\/a> \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h2><strong>\u06f1<\/strong><strong>. <\/strong>\u00a0<strong>\u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647 \u0648 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0642\u0644\u0627\u0628\u06cc<\/strong><\/h2>\n<p>\u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633\u060c \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0634\u0648\u0631 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0698\u0627\u067e\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0647 \u06f1\u06f9\u06f8\u06f0 \u0646\u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3><strong>\u0627\u0644\u0641) \u062a\u0648\u0644\u062f \u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0633\u0632\u0627\u0631 \u062a\u0627\u06a9\u0634\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-221602\" src=\"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/HellboyReturns.webp\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"407\" srcset=\"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/HellboyReturns.webp 600w, https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/HellboyReturns-300x204.webp 300w, https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/HellboyReturns-220x150.webp 220w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f1\u06f9\u06f1\u06f9\u06f8\u06f5 \u0645\u06cc\u0644\u0627\u062f\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0628\u0642 \u06a9\u06cc\u06a9\u200c\u0628\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u06af \u0698\u0627\u067e\u0646\u060c \u0633\u0632\u0627\u0631 \u062a\u0627\u06a9\u0634\u06cc (Caesar Takeshi)\u060c \u062a\u0623\u0633\u06cc\u0633 \u0634\u062f. \u062a\u0627\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632 \u0646\u062e\u0628\u0647 \u0628\u0648\u062f\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u06cc\u06a9\u200c\u0628\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u06af) \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0646\u0627\u0642\u0635 \u0633\u0648\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0686\u0648\u0646 \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u06cc \u063a\u0627\u0641\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u062e\u0644\u0627\u0621 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/strong><strong>:<\/strong> \u062a\u0627\u06a9\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u06cc\u200c\u062f\u0648 \u06a9\u0627\u06cc\u06a9\u0627\u0646 (Seido-Kaikan) \u0648 \u0628\u0639\u062f\u0647\u0627 K-1 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u06cc\u06a9\u200c\u0628\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u06af \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u062e\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0646\u06cc \u062c\u0648\u062f\u0648 \u0648 \u06a9\u0634\u062a\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0639\u0645\u0644\u06cc \u06a9\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u06a9\u200c\u0628\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u06af \u0645\u062a\u0645\u0627\u06cc\u0632 \u0633\u0627\u0632\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 \u062c\u0627\u0645\u0639<\/strong><strong>:<\/strong> \u0646\u0627\u0645 &#8220;\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633&#8221; \u062e\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0627\u0633\u062a: &#8220;\u0634\u0648\u062a&#8221; \u0628\u0631\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0698\u0647 \u0698\u0627\u067e\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0634\u0648\u062a\u0648 (\u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f) \u0648 &#8220;\u0628\u0648\u06a9\u0633&#8221; \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a. \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u060c \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u0621 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0641\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 (\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u062f\u0648\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0647\u060c \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u0686 \u0648 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628) \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u0628) \u062a\u0648\u0631\u0646\u0645\u0646\u062a<\/strong><strong> S-Cup <\/strong><strong>\u0648 \u0634\u0647\u0631\u062a \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p>\u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0645\u0627\u062f \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633\u060c \u062a\u0648\u0631\u0646\u0645\u0646\u062a S-Cup \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f1\u06f9\u06f9\u06f5 \u0628\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631 \u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u06cc\u06a9 \u062a\u0648\u0631\u0646\u0645\u0646\u062a \u062a\u06a9\u200c\u062d\u0630\u0641\u06cc \u0628\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0634\u0647\u0631\u062a \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f. \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u062f\u06cc \u0633\u0648\u0648\u0650\u0631 (Andy Souwer) \u0627\u0632 \u0647\u0644\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0641\u0642\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0627 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0634 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f\u060c \u0646\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0648\u067e\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h2><strong>\u06f2<\/strong><strong>. <\/strong>\u00a0<strong>\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647: \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u0633\u0647\u200c\u06af\u0627\u0646\u0647\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-221597 size-full\" src=\"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMGL9047-1.webp\" alt=\"\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMGL9047-1.webp 1200w, https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMGL9047-1-300x200.webp 300w, https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMGL9047-1-1024x683.webp 1024w, https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMGL9047-1-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p>\u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0647 \u0631\u06a9\u0646 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a: \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a\u060c \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u060c \u0648 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u060c \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0644\u0632\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u062a\u062e\u0627\u0630 \u062a\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><strong>\u0627\u0644\u0641) \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a<\/strong><strong> (Strikes): <\/strong><strong>\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p>\u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647\u060c \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0645\u0634\u062a \u0648 \u0644\u06af\u062f\u060c \u0628\u062e\u0634 \u0639\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0645\u0634\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0644\u06af\u062f\u0647\u0627<\/strong><strong>:<\/strong> \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648 \u0622\u0631\u0646\u062c<\/strong><strong>:<\/strong> \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0631 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0622\u0631\u0646\u062c (\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u06cc \u062a\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a) \u062f\u0631 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u0628) \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627<\/strong><strong> (Throws) <\/strong><strong>\u0648 \u0634\u0648\u062a \u067e\u0648\u06cc\u0646\u062a<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634\u060c \u0642\u0644\u0628 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0632 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0645\u0648\u06cc \u062a\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc (\u06a9\u0644\u06cc\u0646\u0686) \u0635\u0631\u0641\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633\u060c \u0647\u062f\u0641\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u0686 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0648 \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628<\/strong><strong>:<\/strong> \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u062c\u0648\u062f\u0648 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u06a9\u0641\u0644) \u0648 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u062a\u06cc (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u06a9\u200c\u062e\u0645 \u0648 \u062f\u0648\u062e\u0645 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647) \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0642\u0627\u0646\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062a \u067e\u0648\u06cc\u0646\u062a<\/strong><strong>:<\/strong> \u0647\u0631 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0648\u0627\u0636\u062d \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u062a \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0641\u0631\u062f \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f\u060c \u06f1 \u0634\u0648\u062a \u067e\u0648\u06cc\u0646\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u062c) \u0641\u0646\u0648\u0646 \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647<\/strong><strong> (Standing Submissions)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0646\u0648\u0646\u060c \u0639\u0646\u0635\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0647 MMA \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0645\u062c\u0627\u0632<\/strong><strong>:<\/strong> \u0641\u0646\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0642\u0641\u0644 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u06cc\u0627 \u062e\u0641\u0647\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0686\u0648\u06a9 \u06cc\u0627 \u0622\u0631\u0645 \u062a\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u06af\u0644 \u0627\u0632 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u0686) \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u0627\u062f\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc<\/strong><strong>:<\/strong> \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u06cc \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0641\u0646 \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 (Tap Out) \u06a9\u0646\u062f\u060c \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 \u062b\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u062f) \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0632\u0648\u062f\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628<\/strong><strong> (TKO Rule)<\/strong><\/h3>\n<p><strong>\u0642\u0627\u0646\u0648\u0646 \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628<\/strong>: \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0646\u062f \u062e\u0627\u0635 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06f3 \u0634\u0648\u062a \u067e\u0648\u06cc\u0646\u062a (\u06f3 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u0645\u0648\u0641\u0642) \u06a9\u0633\u0628 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0627 \u0646\u0627\u06a9\u200c\u0627\u0648\u062a \u0641\u0646\u06cc (TKO) \u0627\u0639\u0644\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0646\u0648\u0646\u060c \u0628\u0631 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0648\u06cc\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h2><strong>\u06f3<\/strong><strong>. <\/strong>\u00a0<strong>\u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0648 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-221598\" src=\"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Women_muay_thai-1.webp\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"366\" srcset=\"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Women_muay_thai-1.webp 640w, https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Women_muay_thai-1-300x172.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>\u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633\u060c \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0633\u0628\u06cc \u062f\u0631 K-1\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062f\u0627\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u0633\u0647 \u0639\u0646\u0635\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0647\u060c \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><strong>\u0627\u0644\u0641) \u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li><strong>\u062c\u0627\u0645\u0639\u06cc\u062a \u0641\u0646\u06cc<\/strong><strong>:<\/strong> \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0644\u0627\u0642 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633\u060c \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 MMA\u060c \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0642\u0648\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u0686 \u0648 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646 \u062a\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u06a9\u06cc<\/strong><strong>:<\/strong> \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0633\u0628 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0627\u06a9\u200c\u0627\u0648\u062a \u0641\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u060c \u06cc\u06a9 \u0639\u0646\u0635\u0631 \u062a\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0639\u0642\u0628 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc\u060c \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u0686<\/strong><strong>:<\/strong> \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u0686 \u062f\u0631 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0641\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u062a\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u06cc \u062a\u0627\u06cc \u0647\u062f\u0641 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u0686 \u0635\u0631\u0641\u0627\u064b \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u06cc\u0627 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0632\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0647\u062f\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u06a9\u0633\u0628 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>\u0628) \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633<\/strong><\/h3>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<td><strong>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u06a9\u06cc\u06a9\u200c\u0628\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u06af<\/strong><strong> (K-1)<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u0645\u0648\u06cc \u062a\u0627\u06cc<\/strong><\/td>\n<td><strong>MMA<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0631\u0646\u062c<\/strong><\/td>\n<td>\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639<\/td>\n<td>\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639<\/td>\n<td>\u0645\u062c\u0627\u0632<\/td>\n<td>\u0645\u062c\u0627\u0632<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u06a9\u0644\u06cc\u0646\u0686 \u0648 \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc<\/strong><\/td>\n<td>\u0645\u062c\u0627\u0632 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\/\u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a<\/td>\n<td>\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639 (\u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u062f\u0627 \u0634\u062f\u0646)<\/td>\n<td>\u0645\u062c\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644<\/td>\n<td>\u0645\u062c\u0627\u0632<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\/\u0634\u0648\u062a \u067e\u0648\u06cc\u0646\u062a<\/strong><\/td>\n<td>\u0645\u062c\u0627\u0632 \u0648 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f (TKO \u0628\u0627 \u06f3 \u067e\u0648\u06cc\u0646\u062a)<\/td>\n<td>\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639<\/td>\n<td>\u0645\u062c\u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f (\u0641\u0642\u0637 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0647)<\/td>\n<td>\u0645\u062c\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a (\u0628\u0627 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0627\u06a9)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0642\u0641\u0644 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644<\/strong><\/td>\n<td>\u0645\u062c\u0627\u0632 (\u0641\u0642\u0637 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647)<\/td>\n<td>\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639<\/td>\n<td>\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639<\/td>\n<td>\u0645\u062c\u0627\u0632<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<h2><strong>\u06f4<\/strong><strong>. <\/strong>\u00a0<strong>\u0633\u062a\u0627\u0631\u06af\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u06cc<\/strong><\/h2>\n<p>\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0633\u062a\u0627\u0631\u06af\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631 \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><strong>\u0627\u0644\u0641) \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af<\/strong><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-221599 size-full\" src=\"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Andy-Souwer-1.webp\" alt=\"\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633\" width=\"1280\" height=\"854\" srcset=\"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Andy-Souwer-1.webp 1280w, https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Andy-Souwer-1-300x200.webp 300w, https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Andy-Souwer-1-1024x683.webp 1024w, https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Andy-Souwer-1-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0627\u0646\u062f\u06cc \u0633\u0648\u0648\u0650\u0631<\/strong><strong> (Andy Souwer):<\/strong> \u0633\u0648\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0627\u0633\u062a\u060c \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0631\u0646\u0645\u0646\u062a S-Cup \u0634\u062f. \u0633\u0628\u06a9 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0648 \u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u0627\u0648\u060c \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06af\u0631 \u06a9\u0645\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li><strong>\u0631\u0650\u0646\u0627 \u06a9\u0648\u0628\u0648\u062a\u0627<\/strong><strong> (Rena Kubota):<\/strong> \u0631\u0646\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u0647\u0648\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u062a\u0627\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0628\u06cc\u0646\u200c\u0627\u0644\u0645\u0644\u0644\u06cc \u0645\u0637\u0631\u062d \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0648 \u0628\u0627 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u0628) \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0631<\/strong><strong> MMA<\/strong><\/h3>\n<p>\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc (MMA) \u062f\u0631 \u0698\u0627\u067e\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f. \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u060c \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0642\u0648\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0698\u0627\u067e\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0647 \u06f1\u06f9\u06f9\u06f0 \u0648 \u06f2\u06f0\u06f0\u06f0\u060c \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0628\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u062a\u062b\u0628\u06cc\u062a \u0634\u062f\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0633\u0646\u062a \u0648 \u0646\u0648\u0622\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<hr \/>\n<h2><strong>\u06f5<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0628\u062e\u0634 \u062c\u0645\u0639\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc: \u06a9\u0645\u0627\u0644 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0698\u0627\u067e\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0633\u0632\u0627\u0631 \u062a\u0627\u06a9\u0634\u06cc \u062a\u0623\u0633\u06cc\u0633 \u0634\u062f\u0647\u060c \u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0645\u0634\u062a \u0648 \u0644\u06af\u062f\u060c \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 (Shoot Points) \u0648 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0645\u06cc\u0632\u062f. \u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062c\u0627\u06cc\u0632\u0647 TKO \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06f3 \u0634\u0648\u062a \u067e\u0648\u06cc\u0646\u062a \u0648 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06a9\u06cc\u06a9\u200c\u0628\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u06af \u0648 \u0645\u0648\u06cc \u062a\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0645\u0627\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0628\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u062f\u06cc \u0633\u0648\u0648\u0650\u0631\u060c \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647\u060c \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0636\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0642\u0634\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u06af \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u06cc\u0646\u06a9<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Shoot_boxing\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Shoot_boxing<\/a> \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633: \u0646\u0628\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647\u200c\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u061b \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0628\u0647\u060c \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 (Shoot Boxing)\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0698\u0627\u067e\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062a\u0648\u0628\u0648\u06a9\u0634\u06cc\u0646\u06af\u0648 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0622\u0648\u0631\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u062c\u0630\u0627\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0698\u0627\u067e\u0646 \u0633\u0631\u0686\u0634\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0634\u0648\u062a \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u06cc\u06a9\u200c\u0628\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u06af \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u06cc \u062a\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 &#8220;\u0648\u0631\u0632\u0634 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":221600,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-221125","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/221125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=221125"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/221125\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/221600"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=221125"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=221125"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=221125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}