{"id":223049,"date":"2025-12-19T15:09:22","date_gmt":"2025-12-19T16:09:22","guid":{"rendered":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/?p=223049"},"modified":"2025-12-19T15:09:22","modified_gmt":"2025-12-19T16:09:22","slug":"%d8%a2%d9%86%d8%af%d8%b1%d9%87-%da%af%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%a7%d8%a6%d9%88-%da%a9%db%8c%d8%b3%d8%aa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/%d8%a2%d9%86%d8%af%d8%b1%d9%87-%da%af%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%a7%d8%a6%d9%88-%da%a9%db%8c%d8%b3%d8%aa\/","title":{"rendered":"\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648"},"content":{"rendered":"

\u0627\u0641\u0633\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0627\u062a\u0627\u0645\u06cc\u061b \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0641\u062a\u062e\u0627\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648<\/span><\/h1>\n

\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644\u06cc<\/a>\u060c \u0639\u0631\u0635\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0627\u0646\u062f\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0646\u0627\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 “\u0627\u0633\u0637\u0648\u0631\u0647 \u0632\u0646\u062f\u0647” \u062b\u0628\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u060c \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0648 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0627\u0641\u062a\u062e\u0627\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0647\u0628\u0631 \u0648 \u0645\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062c\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0634\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u0645\u0637\u0631\u062d \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u06a9\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u062f\u0647\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0627\u0648\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0648\u060c \u0627\u0632 \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644 \u062a\u0627 \u062a\u0627\u0633\u06cc\u0633 \u0627\u0645\u067e\u0631\u0627\u062a\u0648\u0631\u06cc \u0622\u062a\u0648\u0633 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062d\u062f\u0647\u060c \u0646\u06af\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n

\n

\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0648 \u06a9\u0634\u0641 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644<\/span><\/h2>\n

\u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062f\u0631 \u06f2\u06f9 \u0633\u067e\u062a\u0627\u0645\u0628\u0631 \u06f1\u06f9\u06f8\u06f2 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0626\u0648\u067e\u0627\u0626\u0648\u0644\u0648 \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u06af\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0627\u0648 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u0637\u0648\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u06cc\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0648\u062f. \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0648 \u0628\u0639\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0647\u0631 \u0633\u0627\u0626\u0648 \u062e\u0648\u0632\u0647 \u062f\u0648\u0633 \u06a9\u0627\u0645\u067e\u0648\u0633 \u0646\u0642\u0644 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0646\u0648\u0634\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u0631\u0642\u0645 \u062e\u0648\u0631\u062f. \u0634\u0627\u06cc\u062f \u062c\u0627\u0644\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u062c\u0648\u062f\u0648 \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u0627\u0632 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0627\u0646\u0636\u0628\u0627\u0637 \u0634\u0631\u0642\u06cc \u062c\u0648\u062f\u0648 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u062f \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0631\u0627 \u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0627\u062f.<\/span><\/p>\n

\u0627\u0645\u0627 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0639\u0637\u0641 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u062e \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0628\u0631\u0627\u062f\u0631\u0634 \u0628\u0647 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u0628\u0631\u062f\u0647 \u0634\u062f. \u0627\u0648 \u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0644\u0648\u0626\u06cc\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0644\u0648\u0633 \u062f\u0627\u06af\u0645\u0627\u0631\u060c \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0628\u0647 “\u06a9\u0627\u0631\u06a9\u0627”\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f. \u06a9\u0627\u0631\u06a9\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0634 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u062e\u0627\u0631\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0627 \u0686\u0646\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0639\u062a\u06cc \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u200c\u062a\u06cc\u0645\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0627 \u0634\u06af\u0641\u062a\u200c\u0632\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f. \u0627\u0648 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0646\u062e\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0637\u0634 \u0628\u06cc\u200c\u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a\u200c\u0647\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

\n

\u0638\u0647\u0648\u0631 \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0645\u0631\u0628\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af\u06cc<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0639\u062c\u0648\u0628\u0647\u060c \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u0631\u0628\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0648 (\u0622\u0628\u06cc\u060c \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0648 \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc) \u0686\u0634\u0645\u200c\u067e\u0648\u0634\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0641\u0631\u0646\u0627\u0646\u062f\u0648 \u062a\u0631\u0631\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a. \u062a\u0631\u0631\u0647 \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u06cc\u0632\u0645\u0627\u062a\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0633\u0628\u06a9 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u06a9\u0631\u062f. \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0644\u0647\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u0631\u0647\u060c \u06cc\u0627\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0647\u0646\u0631 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0648 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n

\u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0631\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u0631\u0628\u0646\u062f\u060c \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u06a9\u0648\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u062b\u0628\u0627\u062a \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u06a9\u0645\u0631\u0628\u0646\u062f \u0622\u0628\u06cc \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0645\u062d\u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646\u062f\u061b \u0627\u0645\u0627 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0645\u0631\u0628\u0646\u062f\u060c \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0634\u062a. \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f0\u06f5 \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0631\u062e\u0634\u0627\u0646\u060c \u06a9\u0645\u0631\u0628\u0646\u062f \u0645\u0634\u06a9\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f \u062a\u0627 \u0633\u0648\u0627\u0628\u0642 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627 \u062f\u0647\u062f.<\/span><\/p>\n

\n

\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645\u0631\u0628\u0646\u062f \u0645\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u06af\u0631\u0646\u062f \u0627\u0633\u0644\u0645<\/span><\/h2>\n

\u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u0631\u0628\u0646\u062f \u0645\u0634\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0627 \u0637\u0648\u0641\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u062f\u0639\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0637\u0631\u062d \u06a9\u0646\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0627\u0648\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0644\u0628\u0627\u0633 (Gi)\u060c \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644 “\u06af\u0631\u0646\u062f \u0627\u0633\u0644\u0645” \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u0628\u0648\u062f. \u06af\u0631\u0646\u062f \u0627\u0633\u0644\u0645 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0631\u0646\u0645\u0646\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0641\u062f\u0631\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 IBJJF \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0644 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a:<\/span><\/p>\n

    \n
  • \n

    \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 (World Championship)<\/span><\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u067e\u0627\u0646 \u0627\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0646 (Pan American)<\/span><\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0631\u0648\u067e\u0627 (European Championship)<\/span><\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644 (Brasileiro)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

    \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u0628\u0631 \u0633\u06a9\u0648\u06cc \u0646\u062e\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f. \u0633\u0628\u06a9 \u0627\u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0631\u062f \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc\u060c \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0647\u0645 \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f. \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0641\u06cc\u0646\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0642\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0631\u0648\u0645\u0648\u0644\u0648 \u0628\u0627\u0631\u0627\u0644\u060c \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0633\u0627\u0637\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0634\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a \u062d\u0645\u0627\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0642\u0645 \u0632\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

    \n

    \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc MMA<\/span><\/h2>\n

    \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0633\u0648\u0627\u0628\u0642 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u06cc\u06a9 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0642\u0641\u0633 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a \u0622\u0632\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u0648\u0627\u0633\u0637 \u062f\u0647\u0647 \u06f2\u06f0\u06f0\u06f0\u060c \u0645\u0648\u062c \u0645\u0647\u0627\u062c\u0631\u062a \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u0628\u0647 MMA \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062f\u0627\u063a \u0628\u0648\u062f. \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a \u0634\u0627\u0646\u0633 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0631\u0635\u0647 \u0628\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0627\u0648 \u0628\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06f2\u06f0\u06f0\u06f8 \u062a\u0627 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f0 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f.<\/span><\/p>\n

    \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f Strikeforce \u062f\u0631 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u0648 DREAM \u062f\u0631 \u0698\u0627\u067e\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0631\u06a9\u0648\u0631\u062f \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u062f\u0631 MMA \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06f5 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0648 \u06f2 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0627\u0648 \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0632\u0648\u062f \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0634\u0642 \u0648 \u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u06af\u0631\u0627\u067e\u0644\u06cc\u0646\u06af \u062e\u0627\u0644\u0635 \u0646\u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0648 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0641\u0627\u06cc\u062a\u0631 MMA \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0647 \u067e\u0627\u062f\u0634\u0627\u0647 \u0628\u0644\u0627\u0645\u0646\u0627\u0632\u0639 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0627\u067e\u0644\u06cc\u0646\u06af \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647\u060c \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0648 \u0648 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u062f.<\/span><\/p>\n

    \n

    \u067e\u0627\u062f\u0634\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0637\u0644\u0642 \u062f\u0631 ADCC<\/span><\/h2>\n

    \"\"<\/p>\n

    \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a ADCC (\u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0627\u0628\u0648\u0638\u0628\u06cc) \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0644\u0645\u067e\u06cc\u06a9 \u06af\u0631\u0627\u067e\u0644\u06cc\u0646\u06af \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u062a\u06cc \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0644\u0628\u0627\u0633 (No-Gi) \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631\u062e\u0634\u0634 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0631\u0646\u0645\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0642\u0645 \u062e\u0648\u0631\u062f. \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f1 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0648\u0632\u0646 \u06f8\u06f8 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0648\u0632\u0646\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f (Open Weight) \u0645\u062f\u0627\u0644 \u0637\u0644\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0648\u0632\u0646\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f ADCC \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u062e\u062a\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u200c\u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0648\u0632\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n

    \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0622\u063a\u0627\u0632\u06af\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062d\u06a9\u0645\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0648 \u062f\u0631 “\u0633\u0648\u067e\u0631\u0641\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc” ADCC \u0628\u0648\u062f. \u0637\u0628\u0642 \u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0627 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0648\u067e\u0631\u0641\u0627\u06cc\u062a \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u06a9\u0646\u062f. \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647\u0627\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0645\u062a\u0648\u0627\u0644\u06cc (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f8 \u0633\u0627\u0644) \u0627\u0632 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0641\u0627\u0639 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0627 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u062f\u0647\u062f:<\/span><\/p>\n

      \n
    • \n

      \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0626\u0648\u0644\u06cc\u0648 \u0627\u0633\u062a\u06cc\u0645\u0627 (\u06f2\u06f0\u06f1\u06f3): \u06cc\u06a9 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0641\u0646\u06cc \u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u06a9\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0627 \u0633\u0627\u0628\u0645\u06cc\u0634\u0646 (RNC) \u0628\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u0628\u0631\u062a\u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0628\u0648\u0631\u06af \u0622\u0628\u0631\u0648 (\u06f2\u06f0\u06f1\u06f5): \u063a\u0644\u0628\u0647 \u0628\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u200c\u0648\u0632\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u06a9\u0644\u0627\u062f\u06cc\u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0633\u0627\u0646\u0633 (\u06f2\u06f0\u06f1\u06f7): \u06cc\u06a9 \u0646\u0628\u0631\u062f \u062a\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0647\u0645\u200c\u062a\u06cc\u0645\u06cc \u0633\u0627\u0628\u0642 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0641\u06cc\u0644\u06cc\u067e\u0647 \u067e\u0646\u0627 (\u06f2\u06f0\u06f1\u06f9): \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0631\u0642\u06cc\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644\u0627\u064b \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u06a9\u0648\u0631\u062f \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0633\u0648\u067e\u0631\u0641\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc ADCC \u0627\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627\u0633\u062e\u06cc \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u0633\u0646\u062f \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u06a9\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0648 \u06a9\u062c\u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n

      \n

      \u062a\u0627\u0633\u06cc\u0633 \u062a\u06cc\u0645 \u0622\u062a\u0648\u0633 \u0648 \u0627\u0646\u0642\u0644\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0628\u06cc\u06af\u0631\u06cc<\/span><\/h2>\n

      \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u062f\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u0633\u06cc\u0633 \u062a\u06cc\u0645 “\u0622\u062a\u0648\u0633” (Atos Jiu-Jitsu) \u0628\u0631 \u062c\u0627\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a. \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f0\u06f8\u060c \u0627\u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0627\u0634 \u0631\u0627\u0645\u0648\u0646 \u0644\u0645\u0648\u0633\u060c \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646\u062f \u062a\u06cc\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062a\u062f\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u062f. \u0646\u0627\u0645 “\u0622\u062a\u0648\u0633” \u0628\u0631\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0631\u0633\u0648\u0644\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0631\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0645\u0630\u0647\u0628\u06cc \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n

      \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0641\u0631\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647\u06cc \u062a\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0648\u060c \u06a9\u0627\u0644\u06cc\u0641\u0631\u0646\u06cc\u0627 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0647\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u062a\u062e\u062a \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0646\u0645\u0648\u062f. \u0633\u0628\u06a9 \u0645\u0631\u0628\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0638\u0645 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u0627\u0644\u06cc\u0632 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062d\u0631\u06cc\u0641\u0627\u0646 \u0628\u0646\u0627 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0648 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u06cc\u06a9 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u063a\u0630\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

      \n

      \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 “\u062f\u0631\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc”<\/span><\/h2>\n

      \"\"<\/p>\n

      \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06a9 \u0639\u0645\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0648 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0627\u0648 \u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 “Drill to Win” (\u062f\u0631\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc) \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u060c \u0627\u0648 \u0627\u0633\u062a\u062f\u0644\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u062f \u062a\u0633\u0644\u0637 \u0628\u0631 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u060c \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0647\u0632\u0627\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062b\u0628\u062a \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u060c \u0645\u063a\u0632 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u062f.<\/span><\/p>\n

      \u0627\u0635\u0648\u0644 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0645\u062a\u062f\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/span><\/p>\n

        \n
      • \n

        \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0641\u0634\u0627\u0631:<\/span><\/strong> \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0635.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646:<\/span><\/strong> \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u0627\u0635 (\u0645\u062b\u0644\u0627\u064b \u0641\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0634\u062a \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632 \u062c\u0644\u0648 \u0627\u0633\u062a).<\/span><\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635\u06cc:<\/span><\/strong> \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627\u064b \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        \u0630\u0647\u0646\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0646\u062f\u0647:<\/span><\/strong> \u0622\u0645\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u063a\u0644\u0628\u0647 \u0628\u0631 \u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0647.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        \n

        \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0646\u0633\u0644 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646<\/span><\/h2>\n

        \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0639\u06cc\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0628\u0632\u0631\u06af\u060c \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u06cc\u0645 \u0622\u062a\u0648\u0633 \u062a\u062d\u062a \u0631\u0647\u0628\u0631\u06cc \u0627\u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u06cc\u0645\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u062a\u0627\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0648 \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0633\u0637\u0648\u0631\u0647 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/span><\/p>\n

          \n
        • \n

          \u0628\u0631\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0646\u062f\u0632 (\u06af\u06cc\u0644\u0647\u0631\u0645 \u0648 \u0631\u0627\u0641\u0627\u0626\u0644):<\/span><\/strong> \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0639\u062f\u0647\u0627 \u062c\u062f\u0627 \u0634\u062f\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0648\u062c \u062f\u0631\u062e\u0634\u0634 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u062f\u0631 \u0622\u062a\u0648\u0633 \u0628\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          \u06a9\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0631\u0646\u0644\u06cc\u0648\u0633:<\/span><\/strong> \u0646\u0648\u0622\u0648\u0631 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0631\u0645 \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          \u0644\u0648\u06a9\u0627\u0633 “\u0647\u0627\u0644\u06a9” \u0628\u0627\u0631\u0628\u0648\u0633\u0627:<\/span><\/strong> \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u062c\u0647\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0641\u0646\u06cc \u0622\u062a\u0648\u0633 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          \u06a9\u0627\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0627\u0631\u062a\u0647:<\/span><\/strong> \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u200c\u0648\u0632\u0646 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0648 ADCC.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          \u0628\u0631\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062a\u0648\u0644\u0648 (\u06a9\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0627\u06cc):<\/span><\/strong> \u062f\u0648\u0642\u0644\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0639\u062c\u0648\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0633\u062a\u0627\u0631\u06af\u0627\u0646 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0646\u0648-\u06af\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

          \n

          \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647\u200c\u0627\u06cc: \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0648 \u06af\u0648\u0631\u062f\u0648\u0646 \u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646<\/span><\/h2>\n

          \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062e\u06cc\u0631\u060c \u0646\u0627\u0645 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u06af\u0648\u0631\u062f\u0648\u0646 \u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646\u060c \u0633\u062a\u0627\u0631\u0647 \u062c\u0646\u062c\u0627\u0644\u06cc \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u06af\u0631\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0631\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062d\u0648\u0627\u0634\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 (\u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u062f\u0631 \u067e\u0634\u062a \u0635\u062d\u0646\u0647)\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u062f\u0631 ADCC 2022 \u0631\u0648 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0645 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u062e\u0648\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0633\u0646 \u06f4\u06f0 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0627\u067e\u0644\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646\u060c \u0634\u0627\u06cc\u0633\u062a\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0631\u0627\u0645 \u0628\u0648\u062f. \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0634\u0628\u0627\u0647\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u063a\u0648\u0644 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0627\u067e\u0644\u06cc\u0646\u06af \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f:<\/span><\/p>\n

          \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
          \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc<\/span><\/td>\n\u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648<\/span><\/td>\n\u06af\u0648\u0631\u062f\u0648\u0646 \u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
          \u06a9\u0634\u0648\u0631<\/span><\/strong><\/td>\n\u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644 (\u0633\u0627\u0626\u0648\u067e\u0627\u0626\u0648\u0644\u0648)<\/span><\/td>\n\u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 (\u0646\u06cc\u0648\u062c\u0631\u0633\u06cc)<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
          \u067e\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u062a\u06cc\u0645\u06cc<\/span><\/strong><\/td>\n\u0622\u062a\u0648\u0633 (\u06a9\u0627\u0644\u06cc\u0641\u0631\u0646\u06cc\u0627)<\/span><\/td>\n\u0646\u06cc\u0648 \u0648\u06cc\u0648 (\u062a\u06af\u0632\u0627\u0633)<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
          \u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0635\u0644\u06cc<\/span><\/strong><\/td>\n\u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u0628\u0627 \u0644\u0628\u0627\u0633 (Gi) \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0644\u0628\u0627\u0633 (No-Gi)<\/span><\/td>\n\u0633\u0627\u0628\u0645\u06cc\u0634\u0646 \u06af\u0631\u0627\u067e\u0644\u06cc\u0646\u06af (No-Gi)<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
          \u0633\u0628\u06a9 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647<\/span><\/strong><\/td>\n\u067e\u0627\u0633 \u06af\u0627\u0631\u062f\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0627\u0646\u0641\u062c\u0627\u0631\u06cc<\/span><\/td>\n\u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u0627\u062a\u06cc\u06a9\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u06af\u0631\u060c \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
          \u062f\u0633\u062a\u0627\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc<\/span><\/strong><\/td>\n\u06af\u0631\u0646\u062f \u0627\u0633\u0644\u0645 IBJJF + \u06f4 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0648\u067e\u0631\u0641\u0627\u06cc\u062a ADCC<\/span><\/td>\n\u06f5 \u0645\u062f\u0627\u0644 \u0637\u0644\u0627\u06cc ADCC \u062f\u0631 \u0627\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
          \u0646\u0642\u0634 \u0641\u0639\u0644\u06cc<\/span><\/strong><\/td>\n\u0633\u0631\u0645\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631 \u062a\u06cc\u0645<\/span><\/td>\n\u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0648 \u0645\u062f\u0631\u0633<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
          \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc<\/span><\/strong><\/td>\n\u0627\u062d\u062a\u0631\u0627\u0645\u060c \u0627\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0645\u0630\u0647\u0628\u06cc<\/span><\/td>\n\u062c\u0646\u06af \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0627\u0632\u06cc<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

          \u0622\u0645\u0627\u062f\u06af\u06cc \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0631\u0627\u0632 \u0637\u0648\u0644 \u0639\u0645\u0631 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/span><\/h2>\n

          \"\"<\/p>\n

          \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u06af\u0641\u062a\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0648\u0633\u062a. \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u06f2\u06f0 \u0633\u0627\u0644\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0631\u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0648 \u0646\u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631 \u06cc\u0627 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n

          \u0627\u0648 \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0645\u0627\u0645 \u06cc\u062e\u060c \u0633\u0648\u0646\u0627 \u0648 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0644\u0645\u067e\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a \u0627\u0646\u0641\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0632 \u062a\u0639\u0647\u062f \u0628\u0647 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0633\u0648\u0627\u0628\u0642 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062a\u0627 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u062f\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0644\u0627 \u067e\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0646 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0627\u0633\u062a \u0627\u06af\u0631 \u0639\u0644\u0645 \u0648 \u0627\u0646\u0636\u0628\u0627\u0637 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0647\u0645 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

          \n

          \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc<\/span><\/h2>\n

          \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u060c \u06cc\u06a9 \u0646\u0645\u0627\u062f \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0645\u062d\u062a\u0631\u0645\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f (\u0639\u0644\u06cc\u0631\u063a\u0645 \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u062e\u062a)\u060c \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u0627\u0648 \u0628\u0631 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0633\u0631\u0634\u060c \u0622\u0646\u062c\u0644\u06cc\u06a9\u0627 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 (\u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a) \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631\u0634\u060c \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u062a\u06cc\u0645 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/span><\/p>\n

          \u0627\u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u0631\u0648\u067e\u0627\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0627 \u0648 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0648\u0628\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0628\u0627\u0644 \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0631\u0648\u0628\u0631\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u0627\u0632 \u0634\u0647\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u06cc\u0631\u06cc\u0647 \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u062d\u0631\u0648\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u06a9\u06cc\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n

          \n

          \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646\u0647<\/span><\/h2>\n

          \"\u0622\u0646\u062f\u0631\u0647<\/p>\n

          \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062e\u0637\u06cc \u0648 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0646\u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u0637\u0639\u0645 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0644\u062e \u0631\u0627 \u0686\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627\u062e\u062a \u062f\u0631 \u0641\u06cc\u0646\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0645\u0642\u062f\u0645\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0648\u0627\u06cc\u0644 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a \u0647\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0632 \u0627\u0648 “Resilience” \u06cc\u0627 \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n

          \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0631\u0627\u062c\u0631 \u06af\u0631\u06cc\u0633\u06cc (\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u0627\u0637\u06cc\u0631)\u060c \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631\u0627\u0634\u06cc\u060c \u0645\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0636\u0639\u0641 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u06af\u0627\u0631\u062f \u0628\u0633\u062a\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f. \u06cc\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0632\u0627\u0646\u0648\u060c \u0627\u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d\u06cc \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647 \u062c\u0646\u06af\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u062f\u0631\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0648 \u0633\u0639\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u0634 \u062f\u0631 \u062a\u06cc\u0645 \u0622\u062a\u0648\u0633 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u06a9\u0646\u062f: “\u0634\u06a9\u0633\u062a \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.”<\/span><\/p>\n

          \n

          \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u0636\u0627 \u0634\u062f\u0647 (Signature Moves)<\/span><\/h2>\n

          \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0635\u062d\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0627\u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0630\u0647\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u0646\u062f. \u0627\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0645\u0633\u0644\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:<\/span><\/p>\n

            \n
          • \n

            \u067e\u0627\u0633 \u06af\u0627\u0631\u062f Toreando:<\/span><\/strong> \u0633\u0631\u0639\u062a \u0639\u0645\u0644 \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u0633 \u0648 \u0639\u0628\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0645\u062b\u0627\u0644\u200c\u0632\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            \u0628\u06a9 \u062a\u06cc\u06a9 (Back Take):<\/span><\/strong> \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u067e\u0634\u062a \u062d\u0631\u06cc\u0641\u060c \u0686\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0686\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u06a9\u060c \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627 (Top Pressure):<\/span><\/strong> \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u0632\u0646 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u200c\u0627\u0634 \u062d\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0632\u06cc\u0639 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0627\u0648\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            \u062a\u06cc\u06a9\u200c\u062f\u0627\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0641\u062c\u0627\u0631\u06cc:<\/span><\/strong> \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u062c\u0648\u062f\u0648 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u06a9\u0634\u062a\u06cc\u060c \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u067e\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n

            \r\n
            \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644...<\/div>\r\n <\/div>\r\n \n

             <\/p>\n

             <\/p>\n

            <\/h2>\n

            \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b \u062c\u0627\u0648\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648<\/span><\/h2>\n

            \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0648 \u0633\u0648\u0627\u0628\u0642 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0627 \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b\u06cc \u0631\u0648\u0628\u0631\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0648 \u0646\u0627\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0644\u0627\u0631 \u0645\u0634\u0627\u0647\u06cc\u0631 \u0641\u062f\u0631\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc (IBJJF Hall of Fame) \u062b\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b \u0627\u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0645\u0631\u0628\u0646\u062f\u0647\u0627 \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0627\u0648\u060c \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0644\u0642 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u061b \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0632\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0641\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

            \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0622\u062a\u0648\u0633 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0634\u0639\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0631\u0628\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062a\u0631\u0628\u06cc\u062a \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0633\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0639\u062f\u06cc \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0646\u062c\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0646\u0634\u060c \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0647\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0632\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0645\u0627\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

            \n

            \n

            \u062c\u0645\u0639\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/span><\/h2>\n

            \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062c\u0627\u0645\u0639\u060c \u0627\u0645\u06cc\u062f\u0648\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645. \u0627\u0648 \u067e\u0633\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644 \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u06cc\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0648 \u062a\u0644\u0627\u0634\u06cc \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631\u060c \u0628\u0647 \u0642\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062e\u0627\u0631 \u0631\u0633\u06cc\u062f. \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u060c \u0639\u0631\u0642 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646\u060c \u0634\u06a9\u0633\u062a \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0631\u062e\u0627\u0633\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n

            \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u067e\u0627\u062f\u0634\u0627\u0647 \u0633\u0648\u067e\u0631\u0641\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0631\u0647\u0628\u0631 \u062a\u06cc\u0645 \u0622\u062a\u0648\u0633\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06af\u0648\u0634\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0648 \u062a\u062c\u0633\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u062d \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648 \u0627\u0633\u062a: \u0647\u0646\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u062f\u060c \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0646\u0639 \u063a\u0644\u0628\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u0686\u0647 \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u0627\u0648 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0686\u0647 \u0645\u0646\u062a\u0642\u062f \u0627\u0648\u060c \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0646\u06a9\u0631 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0639\u0638\u06cc\u0645\u0634 \u0628\u0631 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u067e\u0634\u062a\u06a9\u0627\u0631\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0645\u0645\u06a9\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0633\u0627\u062e\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u062c\u0627\u0648\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0634\u062f. \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062f\u0631\u0633 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0627\u062a\u0627\u0645\u06cc \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            \u0627\u0641\u0633\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0627\u062a\u0627\u0645\u06cc\u061b \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0641\u062a\u062e\u0627\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644\u06cc\u060c \u0639\u0631\u0635\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0627\u0646\u062f\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0646\u0627\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 “\u0627\u0633\u0637\u0648\u0631\u0647 \u0632\u0646\u062f\u0647” \u062b\u0628\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u060c \u0622\u0646\u062f\u0631\u0647 \u06af\u0627\u0644\u0648\u0627\u0626\u0648 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":223053,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,3],"tags":[],"class_list":["post-223049","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-6","category-3"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223049","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=223049"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223049\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/223053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=223049"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=223049"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=223049"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}