{"id":223911,"date":"2026-01-30T06:39:36","date_gmt":"2026-01-30T07:39:36","guid":{"rendered":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/?p=223911"},"modified":"2026-08-25T23:13:06","modified_gmt":"2026-08-25T23:13:06","slug":"%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%ac%db%8c%d8%aa-%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%af%d9%88","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%ac%db%8c%d8%aa-%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%af%d9%88\/","title":{"rendered":"\u0648\u0631\u0632\u0634 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648"},"content":{"rendered":"

\u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648: \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0632\u0645\u06cc\u060c \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc<\/span><\/strong><\/h3>\n

\u0645\u0642\u062f\u0645\u0647: \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648<\/span><\/strong><\/p>\n

\u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u0647\u0646\u0627\u0648\u0631 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc\u060c \u0646\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647\u060c \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f \u062e\u0648\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u0627\u0645\u06cc\u060c \u00ab\u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648<\/a>\u00bb (Jeet Kune Do \u06cc\u0627 JKD) \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062b\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u00ab\u0637\u0631\u06cc\u0642\u062a \u0645\u0634\u062a \u0631\u0647\u06af\u06cc\u0631\u00bb \u0627\u0633\u062a\u060c \u0635\u0631\u0641\u0627\u064b \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0648 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061b \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647\u200c\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642\u060c \u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a\u06cc \u067e\u0648\u06cc\u0627 \u0648 \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b \u062c\u0627\u0648\u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0646 \u0628\u06cc\u0633\u062a\u0645\u060c \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc\u060c \u0627\u0633\u062a. <\/span>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648<\/span> \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u0628\u06a9 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0646\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647\u200c\u06cc \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u062a\u0627 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc\u0646\u060c \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u0647\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f.<\/span><\/p>\n

\n

\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0648\u0644: \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648\u061b \u0627\u0632 \u0639\u0635\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0627 \u062a\u06a9\u0627\u0645\u0644<\/span><\/strong><\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06a9 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0631\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0648 \u0633\u0641\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0622\u0646\u060c \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc\u060c \u0637\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u0645. <\/span>\u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648<\/span> \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062a\u062d\u0648\u0644 \u0641\u06a9\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0628\u0632\u0631\u06af \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0633\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n

\u06f1. \u0631\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0648\u06cc\u0646\u06af \u0686\u0648\u0646 (Wing Chun):<\/span><\/strong>
\u0633\u0641\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062c\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06af \u0648 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0628\u0632\u0631\u06af\u060c \u0627\u06cc\u067e \u0645\u0646 (Yip Man)\u060c \u062f\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u0648\u06cc\u0646\u06af \u0686\u0648\u0646 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u0634\u062f. \u0648\u06cc\u0646\u06af \u0686\u0648\u0646\u060c \u0628\u0627 \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc\u060c \u062e\u0637 \u0645\u0631\u06a9\u0632 (Centerline Theory)\u060c \u0627\u0642\u062a\u0635\u0627\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0648 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647\u200c\u06cc \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u060c \u067e\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0644\u06cc \u0631\u0627 \u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0627\u062f. \u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u00ab\u0686\u0633\u0628\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u00bb (Chi Sao) \u0648 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0648 \u062d\u0645\u0644\u0647\u200c\u06cc \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u0639\u0645\u06cc\u0642\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0630\u0647\u0646 \u0627\u0648 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0648\u0627\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u062d\u062a\u0631\u0627\u0645 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f\u0634\u060c \u0644\u06cc \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648\u06af\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0632\u0648\u062f\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u062a\u06cc \u0648\u06cc\u0646\u06af \u0686\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n

\u06f2. \u0645\u0647\u0627\u062c\u0631\u062a \u0628\u0647 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u0648 \u062a\u0648\u0644\u062f \u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u062f\u0647:<\/span><\/strong>
\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0627\u062c\u0631\u062a \u0628\u0647 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f1\u06f9\u06f5\u06f9\u060c \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u0633 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0622\u0645\u0648\u062e\u062a\u0647 \u0628\u0648\u062f\u060c \u062a\u062d\u062a \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u00ab\u062c\u0627\u0646 \u0641\u0627\u0646 \u06af\u0648\u0646\u06af \u0641\u0648\u00bb (Jun Fan Gung Fu) – \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0646\u0627\u0645 \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a – \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b \u0628\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0648\u06cc\u0646\u06af \u0686\u0648\u0646 \u0628\u0648\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u063a\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0627\u062a\u0644\u060c \u0627\u0648\u06a9\u0644\u0646\u062f \u0648 \u0644\u0633\u200c\u0622\u0646\u062c\u0644\u0633 \u0645\u062f\u0627\u0631\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0623\u0633\u06cc\u0633 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0647 \u062a\u0628\u0627\u062f\u0644 \u0646\u0638\u0631 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a.<\/span><\/p>\n

\r\n
\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644...<\/div>\r\n <\/div>\r\n \n

\u06f3. \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0631\u0646\u0648\u0634\u062a\u200c\u0633\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u0648\u0627\u0646\u06af \u062c\u06a9 \u0645\u0646 (Wong Jack Man):<\/span><\/strong>
\u0646\u0642\u0637\u0647\u200c\u06cc \u0639\u0637\u0641 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u062f\u0631 <\/span>\u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648<\/span><\/strong>\u060c \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0628\u0627 \u0648\u0627\u0646\u06af \u062c\u06a9 \u0645\u0646\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u0627\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0648\u0646\u06af\u200c\u0641\u0648\u06cc \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0648\u06a9\u0644\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f1\u06f9\u06f6\u06f4 \u0628\u0648\u062f. \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0644\u06cc \u0628\u0647 \u063a\u06cc\u0631\u0686\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0648\u0646\u06af\u200c\u0641\u0648 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f\u060c \u062e\u0634\u0645\u06af\u06cc\u0646 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u06cc\u06a9 \u0627\u0648\u0644\u062a\u06cc\u0645\u0627\u062a\u0648\u0645 \u0628\u0648\u062f. \u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632 \u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0634\u062f\u062a \u0646\u0627\u0631\u0627\u0636\u06cc \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0637\u0648\u0644 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 (\u062d\u062f\u0648\u062f \u0633\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647) \u0648 \u0627\u0648 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0648 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0631\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0648\u06cc\u0646\u06af \u0686\u0648\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u200c\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0642\u0627\u0646\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u062a\u0627\u0644\u06cc\u0632\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0644\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0633\u0624\u0627\u0644 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0622\u0645\u0648\u062e\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0648\u0642 \u062f\u0627\u062f. \u0627\u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u200c\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u060c \u0633\u06cc\u0627\u0644\u060c \u063a\u06cc\u0631\u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0641\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0634 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u0634\u062f\u0647\u200c\u06cc \u06cc\u06a9 \u0633\u0628\u06a9 \u062e\u0627\u0635 \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

\u06f4. \u062a\u0648\u0644\u062f \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648:<\/span><\/strong>
\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u060c \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u0648 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0639\u0638\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0647\u0632\u0627\u0631 \u062c\u0644\u062f \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0632 \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u0648 \u06a9\u0634\u062a\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0634\u0645\u0634\u06cc\u0631\u0628\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 \u062c\u0645\u0639\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u0648 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0631\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u060c \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0647\u06cc\u0686 \u0641\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0633\u0628\u06a9\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062f\u0639\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0644\u06a9\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n

\u0627\u0648 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0648 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u06a9\u0631\u062f:<\/span><\/p>\n

    \n
  • \n

    \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u063a\u0631\u0628\u06cc:<\/span><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u067e\u0627\u060c \u0642\u062f\u0631\u062a \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a (\u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062c\u0628 \u0648 \u06a9\u0631\u0627\u0633) \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0641\u0627\u0639\u06cc.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u0634\u0645\u0634\u06cc\u0631\u0628\u0627\u0632\u06cc \u063a\u0631\u0628\u06cc (Fencing):<\/span><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06a9 \u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647\u060c \u0631\u06cc\u062a\u0645 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0627\u0635\u0644 \u0631\u0647\u06af\u06cc\u0631\u06cc (Interception).<\/span><\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u0648\u06cc\u0646\u06af \u0686\u0648\u0646:<\/span><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647\u200c\u06cc \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u060c \u062a\u0626\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0637 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0644\u0647\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc (Trapping).<\/span><\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u0633\u0627\u0648\u0627\u062a (Savate) \u0648 \u0645\u0648\u06cc \u062a\u0627\u06cc:<\/span><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u067e\u0627.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u062c\u0648\u062f\u0648 \u0648 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648:<\/span><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0646\u0648\u0646 \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc\u060c \u0642\u0641\u0644 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

    \u062f\u0631 \u062d\u062f\u0648\u062f \u0633\u0627\u0644 \u06f1\u06f9\u06f6\u06f7\u060c \u0627\u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u00ab\u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648\u00bb \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u0648 \u0628\u0639\u062f\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u0645\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0628\u0631\u0627\u0632 \u067e\u0634\u06cc\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0631\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u0634 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u0628\u06a9 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062c\u0648\u0647\u0631 JKD \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627\u064b \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641\u062a \u0628\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u0628\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n

    \n

    \u0628\u062e\u0634 \u062f\u0648\u0645: \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 \u0648 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648<\/span><\/strong><\/h3>\n

    \"\"<\/p>\n

    \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06cc\u06a9 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0647 \u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u00ab\u0633\u0647 \u0633\u062a\u0648\u0646 JKD\u00bb \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u060c \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f: \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0628\u0648\u062f\u0646.<\/span><\/p>\n

    \u06f1. \u00ab\u0622\u0646\u0686\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0646\u060c \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0628\u06cc\u200c\u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0631 \u0628\u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0645\u062e\u062a\u0635 \u062e\u0648\u062f\u062a \u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646.\u00bb<\/span><\/strong>
    \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u0647\u0648\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062c\u0645\u0644\u0647\u200c\u06cc \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0648 \u062c\u0648\u0647\u0631 \u0627\u0635\u0644\u06cc JKD \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0635\u0644\u060c \u0631\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0642\u0642 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0631\u0648 \u06a9\u0648\u0631. \u0627\u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u060c \u0630\u0647\u0646\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc\u200c\u0627\u0634 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u062f. JKD \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u067e\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06cc\u06a9\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f.<\/span><\/p>\n

    \u06f2. \u00ab\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u200c\u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u200c\u0645\u0631\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0631\u0632.\u00bb<\/span><\/strong>
    \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u06cc\u0627\u0646\u06af\u0631 \u0622\u0632\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0637\u0644\u0642 \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 JKD\u060c \u0647\u06cc\u0686 \u0641\u0631\u0645 (\u06a9\u0627\u062a\u0627) \u06cc\u0627 \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0634 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0642\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u00ab\u0631\u0648\u0634 \u0635\u062d\u06cc\u062d\u00bb \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0647\u0627 \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0639\u06cc\u0627\u0631\u060c \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0644\u062d\u0638\u0647\u200c\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0633\u06cc\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0631\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f\u061b \u0628\u06cc\u200c\u0634\u06a9\u0644\u060c \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0648 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0637\u0628\u06cc\u0642 \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc.<\/span><\/p>\n

    \u06f3. \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0628\u064f\u0631\u062f \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 (The Four Ranges of Combat):<\/span><\/strong>
    \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u060c \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0648 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0628\u064f\u0631\u062f \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f:<\/span><\/p>\n

      \n
    • \n

      \u0628\u064f\u0631\u062f \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u067e\u0627 (Kicking Range):<\/span><\/strong> \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u067e\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      \u0628\u064f\u0631\u062f \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a (Punching Range):<\/span><\/strong> \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u0634\u062a\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      \u0628\u064f\u0631\u062f \u062a\u0644\u0647\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627 (Trapping Range):<\/span><\/strong> \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647\u200c\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u062f\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u060c \u0642\u0641\u0644 \u0648 \u0645\u0646\u062d\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0628\u0627\u0632 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0641\u0647\u0648\u0645 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0646\u06af \u0686\u0648\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      \u0628\u064f\u0631\u062f \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc (Grappling Range):<\/span><\/strong> \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0641\u0646\u0648\u0646 \u06a9\u0634\u062a\u06cc\u060c \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648\u060c \u0642\u0641\u0644 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      \u0647\u062f\u0641 \u062f\u0631 <\/span>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648<\/span> \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0648\u0642\u0641\u0647 \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0628\u064f\u0631\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n

      \n

      \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0648\u0645: \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648<\/span><\/strong><\/h3>\n

      \"\"<\/p>\n

      \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 JKD \u06cc\u06a9 \u0633\u0628\u06a9 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0648 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n

      \u06f1. \u06af\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0631\u0627\u0631 (The On-Guard Position):<\/span><\/strong>
      \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06af\u0627\u0631\u062f \u0645\u062a\u0642\u0627\u0631\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u06af\u0627\u0631\u062f JKD \u06cc\u06a9 \u06af\u0627\u0631\u062f \u0646\u0627\u0645\u062a\u0642\u0627\u0631\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u00ab\u0628\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0646\u06af\u00bb (Bai Jong) \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0631\u0627\u0631\u060c \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0634\u0645\u0634\u06cc\u0631\u0628\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0642\u0648\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0644\u0627\u062d\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0648 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u062a\u0644\u06af\u0631\u0627\u0641 (\u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc) \u0628\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0628\u0631\u0633\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

      \u06f2. \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0627 (Footwork):<\/span><\/strong>
      \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0631 JKD \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u067e\u0648\u06cc\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc\u060c \u00ab\u06af\u0627\u0645 \u067e\u0627\u0646\u062f\u0648\u0644\u06cc\u00bb (Pendulum Step) \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0648\u06a9\u0633 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u062f.<\/span><\/p>\n

      \u06f3. \u0636\u0631\u0628\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0648 (The Straight Lead Punch):<\/span><\/strong>
      \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u060c \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0632\u0631\u0627\u062f\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u06cc \u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc JKD \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u062c\u0628 (Jab) \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062c\u0644\u0648\u06cc\u06cc (\u062f\u0633\u062a \u0642\u0648\u06cc\u200c\u062a\u0631) \u067e\u0631\u062a\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u062c\u0632\u0626\u06cc \u0628\u0627\u0633\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647\u200c\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0639\u0642\u0628\u060c \u0642\u062f\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06a9\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0648\u0631\u0646\u06a9\u0631\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062e\u0637 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0634\u0644\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u062f\u0641 \u0622\u0646\u060c \u0631\u0647\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062d\u0645\u0644\u0647\u200c\u06cc \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n

      \u06f4. \u0627\u0635\u0644 \u0631\u0647\u06af\u06cc\u0631\u06cc (The Principle of Interception):<\/span><\/strong>
      \u0646\u0627\u0645 \u00ab\u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648\u00bb (\u0637\u0631\u06cc\u0642\u062a \u0645\u0634\u062a \u0631\u0647\u06af\u06cc\u0631) \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u00ab\u062f\u0641\u0627\u0639-\u0633\u067e\u0633-\u062d\u0645\u0644\u0647\u00bb (Block-then-Hit)\u060c JKD \u0628\u0631 \u00ab\u0631\u0647\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u00bb \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0645\u0644\u0647\u200c\u06cc \u062d\u0631\u06cc\u0641. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f:<\/span><\/p>\n

        \n
      • \n

        \u0631\u0647\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062d\u0631\u06cc\u0641 (Stop-Hit):<\/span><\/strong> \u0632\u062f\u0646 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u0634. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0632\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0636\u0631\u0628\u0647\u200c\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0642 \u067e\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06cc\u0641\u060c \u062f\u0631\u0633\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06cc\u06a9 \u0636\u0631\u0628\u0647\u200c\u06cc \u0686\u0631\u062e\u0634\u06cc \u0628\u0632\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        \u0631\u0647\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u062a \u062d\u0631\u06cc\u0641 (Interception of Intent):<\/span><\/strong> \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u062f\u0631\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u062d\u0645\u0644\u0647\u200c\u0627\u0634 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u062c\u0631\u0627 \u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        \u06f5. \u0627\u0642\u062a\u0635\u0627\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a (Economy of Motion):<\/span><\/strong>
        \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 JKD \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u060c \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u062f\u0627\u06cc\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u06af\u0631 \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

        \n

        \u0628\u062e\u0634 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645: \u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u0628\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648<\/span><\/strong><\/h3>\n
        \"\u0648\u0631\u0632\u0634
        \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0648 \u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u062a\u0648<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n

        \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b JKD \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u06af \u0646\u0627\u0628\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f1\u06f9\u06f7\u06f3\u060c \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648\u0641\u0627\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0648 \u0632\u0646\u062f\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

        \u06f1. \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc (Bruce Lee): \u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631<\/span><\/strong>
        \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u060c \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0648 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0631\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0641\u06cc\u0644\u0633\u0648\u0641\u060c \u0645\u062d\u0642\u0642 \u0648 \u0646\u0648\u0622\u0648\u0631 \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u06a9\u0633\u06cc \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0631\u0626\u062a \u06a9\u0631\u062f \u0633\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0632\u0627\u0631\u0633\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u0628\u06a9\u0634\u062f \u0648 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0648 \u0622\u0645\u062f\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631 \u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0648\u0644 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

        \u06f2. \u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u062a\u0648 (Dan Inosanto): \u062d\u0627\u0641\u0638 \u0648 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647<\/span><\/strong>
        \u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u062a\u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0631\u0634\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0644\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0647\u06cc\u200c\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u06cc \u062a\u062f\u0631\u06cc\u0633 \u062f\u0631 \u0633\u0647 \u0647\u0646\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc (\u062c\u0627\u0646 \u0641\u0627\u0646 \u06af\u0648\u0646\u06af \u0641\u0648\u060c \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648 \u0648 \u06a9\u0627\u0644\u06cc) \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u06af \u0644\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u062a\u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0648 \u0627\u0634\u0627\u0639\u0647\u200c\u06cc JKD \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f. \u0627\u0648 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0634 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0641\u06cc\u0644\u06cc\u067e\u06cc\u0646\u06cc (\u06a9\u0627\u0644\u06cc\u060c \u0627\u0633\u06a9\u0631\u06cc\u0645\u0627\u060c \u0622\u0631\u0646\u06cc\u0633) \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0641\u0647\u0648\u0645 \u00ab\u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648 \u06a9\u0627\u0646\u0633\u067e\u062a\u00bb (JKD Concepts) \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f\u060c \u0628\u0631 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647\u200c\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u062a\u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0633\u062a\u0645\u0631 JKD \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0631\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0646\u0633\u0644 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n

        \u06f3. \u062a\u0627\u06a9\u06cc \u06a9\u06cc\u0645\u0648\u0631\u0627 (Taky Kimura): \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f \u0648\u0641\u0627\u062f\u0627\u0631<\/span><\/strong>
        \u062a\u0627\u06a9\u06cc \u06a9\u06cc\u0645\u0648\u0631\u0627 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0631\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0633\u062a \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0627\u062a\u0644 \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0647 \u0646\u0641\u0631\u06cc \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0644\u06cc \u0634\u062e\u0635\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0627\u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647\u200c\u06cc \u062a\u062f\u0631\u06cc\u0633 \u062f\u0627\u062f. \u06a9\u06cc\u0645\u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0627\u06cc\u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u062a\u0648\u060c \u0628\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc (\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u00ab\u062c\u0627\u0646 \u0641\u0627\u0646 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648\u00bb \u06cc\u0627 JKD \u0627\u0648\u0631\u062c\u06cc\u0646\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f) \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u0648 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647\u200c\u0627\u0634\u060c \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0622\u0645\u0648\u062e\u062a\u0647\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646. \u0645\u062f\u0631\u0633\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0627\u062a\u0644 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u06a9\u0632 JKD \u0627\u0648\u0631\u062c\u06cc\u0646\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n

        \u06f4. \u062a\u062f \u0648\u0648\u0646\u06af (Ted Wong): \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc<\/span><\/strong>
        \u062a\u062f \u0648\u0648\u0646\u06af \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc \u0648 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u200c\u0627\u0634 \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627\u06a9\u06cc \u06a9\u06cc\u0645\u0648\u0631\u0627\u060c \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0633\u062e\u062a JKD \u0627\u0648\u0631\u062c\u06cc\u0646\u0627\u0644 \u0628\u0648\u062f \u0648 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0639\u0645\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0635\u0631\u0641 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u0633 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627\u064b \u0627\u0632 \u0644\u06cc \u0622\u0645\u0648\u062e\u062a\u0647 \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0631\u06a9 \u0639\u0645\u06cc\u0642\u0634 \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0628\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0648 (Straight Lead) \u0648 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 JKD \u0634\u0647\u0631\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/span><\/p>\n

        \u06f5. \u067e\u0644 \u0648\u0648\u0646\u0627\u06a9 (Paul Vunak): JKD \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646<\/span><\/strong>
        \u067e\u0644 \u0648\u0648\u0646\u0627\u06a9\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647\u200c\u06cc \u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u062a\u0648\u060c JKD \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646 \u0633\u0648\u0642 \u062f\u0627\u062f. \u0627\u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u00ab\u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u062a\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0648\u0646\u062f\u0647\u00bb (Progressive Fighting Systems) \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0631\u062d\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062e\u0634\u0646 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u200c\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0627\u0632 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646\u060c \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0648 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0648 JKD \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0642\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u062a\u0641\u0633\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n

        \n

        \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc (MMA)<\/span><\/strong><\/h3>\n

        \"\"<\/p>\n

        \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647\u060c <\/span>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648<\/span><\/strong> \u062f\u0631 \u062f\u0648 \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f:<\/span><\/p>\n

          \n
        • \n

          \u062c\u0627\u0646 \u0641\u0627\u0646 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648 (Jun Fan JKD) \u06cc\u0627 JKD \u0627\u0648\u0631\u062c\u06cc\u0646\u0627\u0644:<\/span><\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0647 \u0628\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0648 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u0633 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u06cc \u062f\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f\u060c \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648 \u06a9\u0627\u0646\u0633\u067e\u062a (JKD Concepts):<\/span><\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0647 \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u062a\u0648 \u0631\u0647\u0628\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0631 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647\u200c\u06cc \u062a\u06a9\u0627\u0645\u0644\u06cc JKD \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u062c\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0648\u06cc \u062a\u0627\u06cc\u060c \u0633\u06cc\u0644\u0627\u062a\u060c \u06a9\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062c\u0648\u062c\u06cc\u062a\u0633\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0627\u062f\u063a\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

          \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062c\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f: \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc (MMA). \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u00ab\u067e\u062f\u0631 MMA\u00bb \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f. \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0648 \u0645\u0628\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u062d\u0630\u0641 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u0648 \u0622\u0645\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0628\u064f\u0631\u062f\u0647\u0627\u060c \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627\u064b \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632 \u0645\u062f\u0631\u0646 MMA \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u00ab\u0628\u0648\u06a9\u0633\u0648\u0631\u00bb \u06cc\u0627 \u00ab\u06a9\u0634\u062a\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u00bb \u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f\u061b \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a\u060c \u067e\u0627\u060c \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u0686 \u0648 \u06af\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627\u064b \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0634\u0645\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0645 \u0642\u0631\u0646 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u062a\u0631\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n

          \n

          \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/span><\/strong><\/h3>\n

          \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648<\/span> \u06cc\u06a9 \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0630\u0647\u0646 \u062e\u0644\u0627\u0642 \u0648 \u0639\u0635\u06cc\u0627\u0646\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0644\u062f \u0634\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062f\u06af\u0645\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645 \u0648 \u0633\u0646\u062a\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f \u0648 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0644\u0645\u06cc\u060c \u0639\u0645\u0644\u06cc \u0648 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f. \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0633\u0628\u06a9\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u060c \u062f\u0631 \u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0646\u0631 \u0631\u0632\u0645\u06cc\u060c \u062f\u0639\u0648\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0641\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0641 \u062e\u0648\u062f\u060c \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0646 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0633\u062e\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f\u0645\u0627\u0646\u060c \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632 \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646. \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b \u0628\u0631\u0648\u0633 \u0644\u06cc \u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062b\u0627\u0628\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647\u200c\u06cc \u067e\u0648\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0632\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0644\u0647\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0641\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0631\u0627\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0628\u0646\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u200c\u067e\u0631\u0648\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648: \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0632\u0645\u06cc\u060c \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0645\u0647: \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u0647\u0646\u0627\u0648\u0631 \u0647\u0646\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc\u060c \u0646\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647\u060c \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f \u062e\u0648\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u0627\u0645\u06cc\u060c \u00ab\u062c\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0648\u00bb (Jeet Kune Do \u06cc\u0627 JKD) \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062b\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u0645 …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":221021,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-223911","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-3"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223911","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=223911"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223911\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":224183,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223911\/revisions\/224183"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/221021"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=223911"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=223911"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bazeh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=223911"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}