یوگا یک راه فوق العاده برای کمک به شما برای حفظ تناسب اندام، کاهش استرس و بهبود تجربیات روزمره است. مجموعه یوگای پیش از ظهر و بعد از ظهر از دو برنامه 30 دقیقهای تشکیل شده است که در یک مکان زیبا با منظره رو به اقیانوس فیلم برداری شده
35,000 تومان
هر گونه به روز رسانی دروس به طور اتوماتیک اجرا میشود
پاسخگویی به سوالات کاربران در زمینه دروس ارائه شده
نکات مطرح شده مطابق با آخرین آموزه های بین المللی
بازگشت وجه در صورت عدم کیفیت آموزش های ویدئویی
یوگا یک راه فوق العاده برای کمک به شما برای حفظ تناسب اندام، کاهش استرس و بهبود تجربیات روزمره است. مجموعه آموزش یوگا صبحگاهی و شامگاهی از دو برنامه 30 دقیقهای تشکیل شده است که در یک مکان زیبا با منظره رو به اقیانوس فیلم برداری شده و به شما کمک می کند تا با کشف ارتباط جدید بین بدن و ذهن خود از تمام مزایای یوگا استفاده ببرید.
بخش صبحگاهی این مجموعه، با تکرارهای ملایم و بوسیله وضعیت های ساده بدنی، کار تقویت، شکل دهی و انعطاف پذیری بدن شما را انجام داده و این امکان را به شما میدهد که با هر بار تمرین، یک روش جدید برای ارتباط بین تنفس و بدنتان پیدا کنید. قسمت شامگاهی برای از بین بردن استرس طراحی شده است، به این دلیل که در این بخش تمرینهای کششی و باز کردن ماهیچه های شما انجام میشود. شما با استفاده از این مجموعه یاد میگیرید که چطور ظرفیت تنفسی خودتان را افزایش داده، بدن خودتان را تغذیه کرده و به تعادل و آرامش بیشتری دست پیدا کنید
در مجموعه یوگا صبحگاهی و شامگاهی ، شما روزتان را با تمرینات تقویتی و آرامش بخش یوگا آغاز کرده و به پایان میرسانید.
تعداد دی وی دی: | یک عدد |
کیفیت محصول ارسالی: | به همراه لیبل و قاب – نسخه کامپیوتر |
مدت زمان پخش: | بین یک تا دو ساعت |
انگلیسی با زیرنویس انگلیسی | زبان محصول: |
فیلم | نوع محصول: |
در کنار این مجموعه، خرید مجموعه انعطاف پذیری برای مبتدیان با دیلن ورنر نیز توصیه میشود
35,000 تومان
35,000 تومان
فعالیت ما از سال ۱۳۸۹ با هدف ارائه دورههای تخصصی و کاربردی آغاز شد.تلاش ما کمک به کارآفرینی و توسعه کسبوکارهای موفق همگام با دانش روز دنیا است.
© تمامی حقوق وبسایت متعلق به بازه می باشد.
1 دیدگاه برای آموزش یوگا صبحگاهی و شامگاهی – نسخه دانلودی
ترانه –
خوب بود