منو
با خرید این محصول ۲٬۴۰۰ امتیاز بازه می‌گیرید ۲٬۴۰۰ امتیاز با خرید

معادل ۲٬۴۰۰ تومان برای خریدهای بعدی شما.

اصول بوکس با تدی اطلس : با زیرنویس فارسی

(۳)

اصول بوکس با تدی اطلس — دوره دانلودی «آموزش ورزش رزمی» در فروشگاه بازه. فایل بعد از خرید در پنل شماست و می‌توانید چندبار مرور کنید.

۱۲۰٬۰۰۰ تومان

بروزرسانی خودکار

هر گونه به‌روزرسانی دروس به‌طور اتوماتیک اجرا می‌شود

تضمین پشتیبانی

پاسخگویی به سوالات کاربران در زمینه دروس ارائه شده

استاندارد جهانی

نکات مطرح شده مطابق با آخرین آموزه‌های بین‌المللی

بازگشت وجه

بازگشت وجه در صورت عدم کیفیت آموزش‌های ویدیویی

اصول بوکس با تدی اطلس – آموزش کامل و حرفه‌ای

اگر به دنبال یادگیری اصول بوکس از یکی از بزرگ‌ترین مربیان جهان هستید، مجموعه اصول بوکس با تدی اطلس بهترین انتخاب شماست. این دوره ۴ بخشی که توسط تدی اطلس – مربی افسانه‌ای بوکس و مربی قهرمانان بزرگی همچون مایکل مورر و تیموتی برادلی – ارائه شده، راهنمایی جامع برای همه علاقه‌مندان به بوکس است.

پیش‌نمایش دوره اصول بوکس

چرا این مجموعه برای شما مناسب است؟

  • آموزش اصول پایه بوکس به ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش‌ها
  • تمرین‌های کلیدی مانند شادو باکسینگ، کار با کیسه بوکس و پد ورک
  • مناسب برای همه: رقابت، مربیگری، تناسب اندام یا یادگیری هنر شیرین بوکس
  • نکات ریز و تکنیک‌هایی که تنها یک مربی سطح جهانی مثل تدی اطلس می‌تواند آموزش دهد

 

چه چیزی یاد خواهید گرفت؟

در این مجموعه، تدی اطلس شما را گام به گام با اصول بوکس آشنا می‌کند: نحوه حرکت صحیح پاها، بهترین حالت ایستادن، اجرای ضربات دقیق، دفاع مؤثر و همچنین تکنیک‌های فریب و تله‌گذاری برای ضربات تمیز و قاطع. او همه جزئیات پنهانی را که تفاوت میان یک مبارز حرفه‌ای و یک مبتدی را رقم می‌زند، با شما در میان می‌گذارد.

 

سرفصل‌های مجموعه:

بخش اول:

  • مقدمه
  • حرکات کششی
  • نحوه صحیح بستن دست‌ها

بخش دوم:

  • دستکش، اجرای جَب و حمله
  • گزینه‌های دفاعی
  • بایدها و نبایدها، قوانین و ضدحملات

بخش سوم:

  • کار با پد و یادگیری فاصله
  • حرکت بعد از ضربه – بدون مکث
  • تله‌گذاری
  • مبارزه در فاصله نزدیک

بخش چهارم:

  • هنر شادو باکسینگ
  • نحوه صحیح ضربه زدن به کیسه بوکس و کنترل آن

 

مزایای این دوره:

با استفاده از آموزش‌های تدی اطلس، شما پایه‌ای قوی برای موفقیت در بوکس خواهید ساخت. چه قصد رقابت داشته باشید و چه صرفاً برای ورزش و تناسب اندام تمرین کنید، این مجموعه پر از نکات طلایی است که مهارت شما را چندین سطح ارتقا خواهد داد.

 

آیا آماده‌اید مثل یک قهرمان تمرین کنید؟

همین حالا این مجموعه را تهیه کنید و از دانش یکی از بزرگ‌ترین مربیان تاریخ بوکس بهره‌مند شوید.

برای  مشاهده محصولات مرتبط در این زمینه، می توانید به صفحه محصولات آموزشی بوکس در سایت بازه مراجعه نمایید.

آموزش ورزش رزمی

درباره دوره اصول بوکس با تدی اطلس

مخاطب

مناسب کسی که می‌خواهد تکنیک را در خانه تکرار کند و مسیر مشخص در «آموزش ورزش رزمی» می‌خواهد.

خروجی یادگیری

بعد از دوره باید بتوانید حرکت‌های اصلی «اصول بوکس با تدی اطلس» را بشکنید، تمرین کنید و در اسپارینگ سبک به‌کار ببرید.

خرید از بازه

فایل همان روز در پنل است. کلاس زنده نیست؛ می‌توانید یک بخش را ده بار ببینید.

سؤالات رایج

این دوره حضوری است؟

خیر. «اصول بوکس با تدی اطلس» فایل دانلودی است. بعد از پرداخت از پنل بازه دانلود می‌کنید و با زمان خودتان می‌بینید.

برای چه سطحی مناسب است؟

اگر تازه‌کارید از ابتدا ببینید. اگر سابقه دارید بخش‌های آشنا را رد کنید و روی ترکیب و دفاع بمانید.

بعد از خرید چه می‌گیرم؟

دسترسی دائمی به فایل آموزشی همین عنوان. پشتیبانی سفارش از حساب کاربری پیگیری می‌شود؛ کلاس زنده یا اشتراک ماهانه نیست.

بقیهٔ دوره‌های آموزش ورزش رزمی

۳ دیدگاه برای اصول بوکس با تدی اطلس : با زیرنویس فارسی

  1. ه
    همیان ۱دیدگاه

    آیا برای مبتدی و کسی که بخواد از صفر شروع کنه هم خوبه؟؟؟

    1. svg+xml,<svg xmlns=
      پاسخ به همیان پوریا پشتیبانی

      بله برای مبتدی هم قابل فهم و قابل یادگیریه این دوره

  2. علی پارسا خرید تایید شده ۵دیدگاهتازه‌کار

    اموزش اصولی و خوبیه به تازه کارا و حتی نیمه حرفه ای ها هم پیشنهاد میدم چیز های خوبی رو یاد میده و نکات جالبی بهشون اشاره میکنه

  3. ت
    تهامی ۱دیدگاه

    دوره های تدی اطلس رو بلندای تهیه کنید ارزش داره برای آنهایی که دنبال بوکس هستن

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

۱۲۰٬۰۰۰ تومان