آکادمی بازه
-
ورزش های رزمی
بهترین ورزش رزمی برای افراد چاق
اگر میخواهیم یک زندگی طولانی و شاد داشته باشیم، توجه به مسئله سلامتی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ورزش…
بیشتر بخوانید » -
فیتنس و سلامتی
فواید پیلاتس برای بارداری
فواید انجام تمرینات پیلاتس برای دوران بارداری مهم است که در حین بارداری یک برنامه تمرینی متناسب (مثلاً پیلاتس) داشته…
بیشتر بخوانید » -
فیتنس و سلامتی
آشنایی با سبک های یوگا : کدام نوع یوگا برای شما بهتر است؟
با آشنایی با سبک های مختلف یوگا و کاربرد هر کدام از آنها، اولین قدم تان را در دنیای شگفت…
بیشتر بخوانید » -
ورزش های رزمی
یادگیری ورزش های رزمی در خانه : آیا ممکن است؟
بسیاری از افراد دوست دارند که ورزش های رزمی را یاد بگیرند. شاید شما هم یکی از همین افراد باشید…
بیشتر بخوانید » -
ورزش های رزمی
فواید ورزش های رزمی برای بانوان
فواید ورزش های رزمی برای بانوان و 5 دلیل خیلی مهم خیلی خوب است که همه افراد، صرفنظر از جنسیتی…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
مقایسه نقاشی سنتی با دیجیتال _ کدام مورد برای من مناسب است؟
مقایسه نقاشی دیجیتال با نقاشی سنتی – کدام مورد برای من مناسب است؟ افرادی که میخواهند به دنبال علاقه قدیمی…
بیشتر بخوانید » -
فیتنس و سلامتی
بیست نکته موثر برای سوزاندن چربی شکم
نکته موثر برای کاهش چربی شکم (مورد تأیید از نظر علمی) اگر شما هم به پدیده چربی شکم مبتلا شده…
بیشتر بخوانید » -
ورزش های رزمی
مرگبارترین سبک رزمی دنیا
سبک های رزمی متعددی در دنیا وجود دارد که هر کدام از آنها، نقاط ضعف و قدرت خودشان را دارند.…
بیشتر بخوانید » -
ورزش های رزمی
معرفی موی تای : موی تای چیست
آیا میدانید موی تای چیست ؟ منشأ آن کجاست؟ چه فنون و قوانینی دارد؟ برترین مبارزان آن که هستند؟ چه…
بیشتر بخوانید » -
معرفی مشاهیر
برایان تریسی کیست : معرفی برایان تریسی
برایان تریسی پله های موفقیت را از یک بچه دردسر ساز در یک خانواده فقیر، تا تبدیل شدن به رئیس…
بیشتر بخوانید »