تقویت تمرینات رزمی با سیستم جیشو گیکو : نسخه دانلودی

با سیستم جیشو گیکو روتین های تمرینات رزمی خودتان را تقویت کنید.

با استفاده از روش های تمرینی سنتی خونان تایسو، هوجو اوندو، میسو و موارد دیگر، روتین های تمرینی انفرادی خودتان را ایجاد کنید.

این دوره که برای رزمی کارانی با هر پیش زمینه ای طراحی شده است برای به حداکثر رساندن فیتنس، هوشیاری، و سلامت روحی ورزشکاران از طریق تمرینات انفرادی مداوم طراحی شده است. هدف این دوره، ارائه یک سیستم جامع آموزشی از تکنیک های تقویت قدرت و فیتنس برای هنرجویان ورزشی های رزمی سنتی است. با دنبال کردن این دوره، رزمی کاران خواهند توانست برای رسیدن به اهداف خاص رزمی خودشان، برنامه تمرینی انفرادی ویژه خودشان را ایجاد کنند.

محتوای دوره تقویت تمرینات رزمی با جیشو گیکو

• بیش از 100 ویدئوی تمرینی فیتنس برای رزمی کاران
• تمریناتی برای اضافه کردن به روتین ها و کلاس های تمرینی خودتان
• فیتنس، استقامت بدنی، کار با سلاح، مدیتیشن، … و موارد بسیار دیگر
• مربیان مهمان حرفه ای

این دوره برای این افراد مناسب است

• همه افرادی که در سبک های سنتی رزمی فعالیت میککند همانند جوجیتسو، نینپو، آیکیدو، کاراته، کنگ فو، …
• این دوره، کاتالوگ عظیمی از تمرینات فیتنس و مدیتیشن در اختیار مربیان رزمی قرار میدهد که به رزمیکاران امکان رسیدن به اهداف تمرینی شان را خواهد داد.

با این دوره

• با استفاده از درس های ارائه شده خواهید توانست روتین های تمرینی خودتان را ایجاد کنید.
• یک درک عالی در مورد روتین های فیتنس و قدرتی برای رزمی کاران سبک های سنتی بدست خواهید آورد.
• فهم عمیق تری نسبت به روش های صحیح تمرینی انفرادی بدست خواهید آورد.
• با سطح بالاتری از فیتنس و قدرت بدنی، تمرینات خودتان را با سرعت بالاتر، زمان طولانی تر، و امنیت بیشتر انجام خواهید داد.