بروزرسانی خودکار
هر گونه بهروزرسانی دروس بهطور اتوماتیک اجرا میشود
منو
معادل ۲٬۴۰۰ تومان برای خریدهای بعدی شما.
اگر به هنرهای رزمی سنتی چین و فلسفه عمیق معبد شائولین علاقهمند هستید، محصول کلاسیک کونگ فو شائولین سبک ببر و درنا یک گنجینه مستند و ویدیویی ارزشمند برای شماست
هر گونه بهروزرسانی دروس بهطور اتوماتیک اجرا میشود
پاسخگویی به سوالات کاربران در زمینه دروس ارائه شده
نکات مطرح شده مطابق با آخرین آموزههای بینالمللی
بازگشت وجه در صورت عدم کیفیت آموزشهای ویدیویی
مقدمه:
اگر به هنرهای رزمی سنتی چین و فلسفه عمیق معبد شائولین علاقهمند هستید، محصول کلاسیک کونگ فو شائولین سبک ببر و درنا یک گنجینه مستند و ویدیویی ارزشمند برای شماست. این مجموعه آموزشی قدیمی اما به غایت کاربردی، به بررسی و تحلیل یکی از معروفترین فرمهای سبک هانگگار یعنی فرم ببر و درنا میپردازد. این محصول با تمرکز بر ارائه دقیق آموزش کونگ فو سبک ببر و درنا و با تدریس استاد بزرگ و بینالمللی این سبک، استاد چیو چی-لینگ، اصول تعادل فیزیکی و ذهنی را به هنرجویان آموزش میدهد.
هنرهای رزمی معبد شائولین بر پایه تقلید حرکات حیوانات و الهام گرفتن از طبیعت شکل گرفتهاند. در این دوره، اصول مبارزاتی دو حیوان با خصوصیات متضاد اما مکمل بررسی میشود:
ترکیب این دو مفهوم (سختی ببر و نرمی درنا)، یک روش مبارزه همهجانبه را خلق میکند که در این محصول به شکلی کاملاً ساختاریافته تدریس شده است. اگر به دنبال تسلط بر این تکنیکهای کاربردی هستید، این پکیج یک راهنمای تصویری کمنظیر برای آموزش کونگ فو سبک ببر و درنا به شمار میرود.
نگاهی به ریشههای این هنر رزمی، معبد شائولین، نقش راهب بودیدارما در توسعه تمرینات فیزیکی و چگونگی تکامل هنرهای رزمی پس از تخریب معبد شائولین جنوبی.
نشستها فونداسیون اصلی هر سبک رزمی هستند که پایداری شما را تضمین میکنند. در این بخش نشستهای کلیدی از جمله نشست اسب، نشست کمان و تیر، نشست گربه، نشست پیچیده و نشست درنا به صورت تشریحی آموزش داده میشوند.
پنجه ببر: تکنیکهای چنگزدن، مسدود کردن ضربات و قفل کردن دست حریف
منقار درنا: ضربات نفوذی با مچ دست و انگشتان به نقاط حیاتی مانند گلو، چشم و دندهها.
مشت چشم ققنوس: ضربه با بند انگشت برای حمله به فشارگاهها و نقاط عصبی.
پنجه پلنگ و آموزش ضربات کاربردی آرنج و زانو.
روشهای سنتی استفاده از کیسههای شن یا لوبیا جهت تقویت استخوانها، انگشتان و مچ دست، بدون آسیب رساندن به بافتهای دست.
بخش اصلی و هسته این مجموعه، آموزش مرحلهبهمرحله فرم معروف ببر و درنا است. استاد چیو چی-لینگ حرکات را ابتدا با سرعت آهسته (جهت بررسی زوایا و نحوه تنفس شکمی صحیح) و سپس با سرعت واقعی به نمایش میگذارد. این شیوه تدریس منسجم، فرآیند آموزش کونگ فو سبک ببر و درنا را برای تمام سطوح آسانتر میسازد.
در این بخش، کاربرد هر یک از حرکات فرم در مواجهه با حریف واقعی (دفاع در برابر مشت، لگد، چنگ زدن و خلع سلاح) به نمایش گذاشته میشود تا هنرجو یاد بگیرد چگونه از حرکات سنتی در سناریوهای واقعی دفاع شخصی بهره ببرد.
قدم در مسیر یادگیری یکی از کارآمدترین شیوههای هنرهای رزمی جهان بگذارید و مهارتهای خود را با متد علمی آموزش کونگ فو سبک ببر و درنا بهبود ببخشید.
آموزش ورزش رزمی
کونگ فو شائولین سبک ببر و درنا یک دورهٔ دانلودی رزمی در شاخهٔ آموزش ورزش رزمی است؛ برای تمرین منظم، نه تماشای پراکنده.
مناسب کسی که میخواهد تکنیک را در خانه تکرار کند و مسیر مشخص در «آموزش ورزش رزمی» میخواهد.
بعد از دوره باید بتوانید حرکتهای اصلی «کونگ فو شائولین سبک ببر و درنا» را بشکنید، تمرین کنید و در اسپارینگ سبک بهکار ببرید.
فایل همان روز در پنل است. کلاس زنده نیست؛ میتوانید یک بخش را ده بار ببینید.
خیر. «کونگ فو شائولین سبک ببر و درنا» فایل دانلودی است. بعد از پرداخت از پنل بازه دانلود میکنید و با زمان خودتان میبینید.
اگر تازهکارید از ابتدا ببینید. اگر سابقه دارید بخشهای آشنا را رد کنید و روی ترکیب و دفاع بمانید.
دسترسی دائمی به فایل آموزشی همین عنوان. پشتیبانی سفارش از حساب کاربری پیگیری میشود؛ کلاس زنده یا اشتراک ماهانه نیست.
پیشنهاد بر اساس تاریخچه سفارشهای واقعی
کیفیت تصویر ویدیو یکم قدیمیه که البته به خاطر زمان ضبطشه، اما بار آموزشی اون بینظیره و زیرنویس کار رو خیلی راحت کرده.
استاد چیو چی لینگ فوقالعاده است. این پکیج برای کسانی که به هنرهای رزمی سنتی علاقه دارن یه گنجینهست.