بروزرسانی خودکار
هر گونه بهروزرسانی دروس بهطور اتوماتیک اجرا میشود
منو
معادل ۱٬۹۰۰ تومان برای خریدهای بعدی شما.
هر گونه بهروزرسانی دروس بهطور اتوماتیک اجرا میشود
پاسخگویی به سوالات کاربران در زمینه دروس ارائه شده
نکات مطرح شده مطابق با آخرین آموزههای بینالمللی
بازگشت وجه در صورت عدم کیفیت آموزشهای ویدیویی
سیستم جودوی آمریکایی: دایرةالمعارف آموزش کوشی-گوروما با جیمی پدرو و تراویس استیونز
تراویس استیونز، دارنده مدال نقره المپیک، با یک سیستم کامل دیگر که حول مهمترین جنبههای کوشی گوروما و کاربردهای متعدد آن میچرخد، بازگشته است.
کوشی گوروما یکی از تخصصهای استیونز است و در این مجموعه، شما درک جدیدی از کار پا، زمانبندی و جایگیری برای این تکنیک از مفاهیم پایه تا موضوعات پیشرفته سطح المپیک به دست خواهید آورد.
این دوره برای تمام سطوح طراحی شده و شامل ویدیوهای قابل دانلود است.
در این مجموعه چه خواهید آموخت:
محتوای دوره:
بخش ۱ – مقدمه ای بر کوشی گوروما
پایه ها
فصل ۱: حرکات سایه
بخش ۲ – فصل ۲: تمرینات نمودار کف
بخش ۳ – فصل ۳: درک اوچیکومی
بخش ۴ – فصل ۴: اصول ناگه کومی
بخش ۵ – فصل ۵: اشتباهات رایج
بخش ۶ – سطح متوسط
بخش ۷ – فصل ۲: حرکات ساده
بخش ۸ – فصل ۳: گرفتن های اصلاح شده
بخش ۹ – پیشرفته
بخش ۱۰ – فصل ۲: گرفتنها و حرکات اصلاح شده
بخش ۱۱ – فصل ۳: کوشی گوروما با لگن تقسیم شده
این دوره آموزش کوشی گوروما با جیمی پدرو و تراویس استیونز جامع تمام جنبه های تکنیک کوشی گوروما را از سطح مبتدی تا پیشرفته پوشش می دهد.
برای دریافت آموزش های مرتبط می توانید به صفحه محصولات آموزشی جودو مراجعه نمایید.
توضیحات خوب و تخصصی بود
توصیه میکنم
اگه زیرنویس فارسی بتونید براش تهیه کنید خیلی عالیه