021-33698727

به دنبال هر آموزشی میگردی آنرا از ما بخواه

آموزش سابمیشن های مختلف با فوجیوارا - نسخه دانلودی

استاد سابمیشن ها – یوشیاکی فوجیوارا، در این مجموعه با فنون قفل ساق پا با آرنج و زانو، فرار های از عقب، پرش اسکات، نگهداشتن انگشت پا، تمرینات بدن سازی شنای هندو و بسیاری از فنون دیگر کشتی در خاک آشنا خواهید شد.

10,000 تومان

بروزرسانی خودکار

هر گونه به روز رسانی دروس به طور اتوماتیک اجرا میشود

تضمین پشتیبانی

پاسخگویی به سوالات کاربران در زمینه دروس ارائه شده

استاندارد جهانی

نکات مطرح شده مطابق با آخرین آموزه های بین المللی

بازگشت وجه

بازگشت وجه در صورت عدم کیفیت آموزش های ویدئویی

مجموعه آموزش سابمیشن های مختلف با فوجیوارا یک مجموعه ویدئویی عالی برای یادگیری فنون سابمیشن است

 

 

محتوای بخش اول و دوم مجموعه آموزش سابمیشن های مختلف با فوجیوارا

  • آموزش قفل ساق با آرنج و زانو
  • قفل آشیل
  • قلاب پاشنه
  • اسکات هندی
  • اسکات پرشی
  • آموزش تبدیل از قفل ساق به قفل انگشت پا
  • انواع مختلف قفل انگشت
  • آموزش قفل زانو
  • شنای هندی
  • شنای چرخشی
  • تمرینات با صندلی
  • قفل سنگین شانه
  • قفل دست و سر
  • قفل مثلثی گردن
  • شکستن دفاع حریف به وسیله قفل انگشت و قفل آشیل
  • روش استفاده از وزن برای سابمیشن
  • آموزش انواع مختلف قفل گردن
  • روش ضدفن زدن به حریف زمانی که تنها یک پای شما روی زمین است
  • روش های رها کردن اعضای قفل شده توسط حریف
  • تمرینات کششی
  • دفاع در برابر ضربات لگد
  • و تعداد بسیار زیادی آموزش دیگر

 

محتویات بخش سوم مجموعه آموزش سابمیشن های مختلف با فوجیوارا

  • مسابقه نمایشی بین فوجیوارا و ایشیکاوا
  • نوع متفاوتی از قفل گردن مثلثی
  • سابمیشن با استفاده از قفل پا
  • فرار از تکنیک قیچی
  • سه روش متفاوت قفل دست
  • قفل مچ ضربدری
  • تکنیک اویل چک
  • و ده ها آموزش دیگر

 

معرفی فوجیوارا

فوجیوارا بهترین شاگرد کارل گاتچ است. او حریف تمرینی ساتورو سایاما (بنیانگذار شوتو)، نوبوهیکو تاکادا (بنیانگذار دوجوی تاکادا)، آکیرا مائدا (بنیانگذار شبکه مبارزه رینگز)، آنتونیو اینوکی (حریف محمدعلی کلی)، و بسیار از بزرگان دیگر رشته کشتی کچ است.

مجموعه آموزش سابمیشن های مختلف با فوجیوارا ، یک دوره جامع آموزشی برای کشتی کچ است و فنون این ورزش را به بهترین شکل آموزش میدهد.

در این مجموعه علاوه بر آموزش فنون کشتی کچ و سابمیشن، تمرینات آمادگی جسمانی نیز آموزش داده میشود که برای رساندن فرد به آمادگی بدنی لازم برای انجام درست حرکات موثر و کارآمد میباشد.

برترین حرکات کشتی کچ و سابمیشن را با مجموعه آموزش سابمیشن های مختلف با فوجیوارا یاد بگیرید.

نقد و بررسی‌ها

  1. حمید رضایی

    ممنون. جالب بود

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

10,000 تومان

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در whatsapp
0