ضربات لگد بهتر : نسخه دانلودی

با مجموعه ضربات لگد بهتر شما روش صحیح انجام ضربات پایی را یاد میگیرید که هم برای مسابقات ورزشی و هم برای فیلم‌های هالیوودی عالی باشد.

در این مجموعه شما

• جزئیات ضربات پا را یاد میگیرید تا بتوانید آنها را به زیبایی و با قدرت و دقت کامل انجام دهید.
• اشتباهات متداولی که افراد زمان انجام حرکات لگد انجام میدهند را شناخته و از آنها اجتناب کنید.
• شناخت خوبی از انواع لگدهایی که در فیلم های تلویزیونی و ورزش های رزمی بطور کلی استفاده میکند بدست آورید.
• تکنیک ها و روش های بهتر کردن ضربات لگد ساده و پیچیده را یاد خواهید گرفت.

برای یادگیری مجموعه ضربات لگد بهتر ، به تجربه قبلی ورزش های رزمی نیاز نخواهید داشت. در اینجا شما انواع و اقسام ضربات پا از لگد جلو ساده تا لگد پروانه ای پیشرفته را یاد خواهید گرفت.

این مجموعه توسط بدل های حرفه ای فیلم های هالیوودی آموزش داده میشود و روش انجام صحیح حرکات که هم از لحاظ تئوری صحیح بوده و هم برای فیلم و تلویزیون مناسب باشد را به شما آموزش میدهند.

شما در اینجا روش پرتاب ضربات پا که هم زیبا بوده و هم بخاطر فرم عالی و زیبای آن داورها را تحت تأثیر قرار دهد یاد میگیرید.
در اینجا همه فرم ها و حرکات به جزئیات آموزش داده میشوند تا اگر همیشه به دنبال انجام حرکات لگد زیبا مثل بازیگران شناخته شده هالیوود بودید، بتوانید آنها را به سرعت یاد بگیرید.

مشاهده این مجموعه، پایه خوبی برای یادگیری تمام ضربات پا در اختیار شما قرار داده و اعتماد به نفس شما را در انجام آنها افزایش خواهد داد.

آموزش های مجموعه ضربات لگد بهتر

1. لگدهای ساده
2. لگد جلو
3. لگد چرخشی
4. لگد کنار
5. لگدهای متوسط
6. لگد عقب
7. لگد قلابی
8. لگد قلابی عقب
9. لگدهای پیشرفته
10. لگد گردبادی
11. لگد قلابی چرخشی
12. لگد پروانه ای
13. تئوری ضربات پا