منو
با خرید این محصول ۱٬۹۰۰ امتیاز بازه می‌گیرید ۱٬۹۰۰ امتیاز با خرید

معادل ۱٬۹۰۰ تومان برای خریدهای بعدی شما.

کنترل کامل ضربات با الکساندرو پریرا

(۴)
  • روش دریافت » دانلودی
  • بین ۱ و ۲ ساعت
  • زبان دوره » انگلیسی
  • نوع فایل » فایل زیپ
  • حجم » ۱ گیگابایت یا کمتر
۹۵٬۰۰۰ تومان

بروزرسانی خودکار

هر گونه به‌روزرسانی دروس به‌طور اتوماتیک اجرا می‌شود

تضمین پشتیبانی

پاسخگویی به سوالات کاربران در زمینه دروس ارائه شده

استاندارد جهانی

نکات مطرح شده مطابق با آخرین آموزه‌های بین‌المللی

بازگشت وجه

بازگشت وجه در صورت عدم کیفیت آموزش‌های ویدیویی

کنترل کامل ضربات با الکساندرو پریرا

با مجموعه کنترل کامل ضربات روش کنترل و تسلط بر حریف خود را با استفاده از استراتژی های عالی حمله ای از الکساندرو پریرا یاد بگیرید. پریرا قهرمان سابق سبک وزن و میان وزن کیک بوکسینگ گلوری بوده و قهرمان کنونی میان وزن یو اف سی UFC می باشد. او اولین و تنها مبارزی است که عناوین قهرمانی در دو رده وزنی متفاوت گلوری را بطور همزمان داشته است.

 

 

کاربردی ترین تکنیک ها و ترکیب های پریرا یا یاد گرفته و حریفان خود را به راحتی مغلوب کنید.

از کانترها، ترکیب ها، و ست آپ های هوشمندانه در کنار روش های پریرا در استفاده از کیسه / پد برای تبدیل شدن به یک مبارز بهتر استفاده کنید.

 

بخش اول

  • کم کردن فاصله
  • فینت به هوک چپ
  • کم کردن فاصله با جب و هوک راست به بدن و هوک چپ به سر
  • ست آپ های لگد پائین بخش اول و دوم
  • ست آپ های ضربات لگد پائین پای عقبی
  • لگد میانبری

 

 

بخش دوم

  • تسلط کامل به ضربات لگد
  • ست آپ لگد چرخشی پاشنه
  • ست آپ ضربه قیچی زانویی
  • کانتر با هوک به ضربه پا
  • ضربه زانو به بدن به هوک چپ
  • ضدحمله با سر
  • دفاع بدن
  • تمرین با کیسه
  • تمرین با پد

 

یک آموزش عالی از یک مبارز نمونه

 

شما در مجموعه کنترل کامل ضربات با الکساندرو پریرا ، همان تکنیک ها، کانترها، ضربات ترکیبی، و ست آپ هایی که پریرا در بالاترین سطح رقابت های قهرمانی خود استفاده میکند را یاد میگیرید. این تکنیک ها کیفیت ضربات و حملات شما را به شدت بالاتر خواهند برد.

 

 

از این فرصت استثنایی برای یادگیری از یک قهرمان واقعی بین المللی استفاده کنید. پریرا، اثرگذاری سیستم تمرینی خود را در بالاترین سطوح مسابقات کیک باکسینگ و ام ام ای اثبات کرده است.

 

در صورت علاقمندی به این مجموعه، بررسی دوره کامل آموزش مبارزات آزاد (MMA) نیز به شما توصیه میشود.

برای دیدن همه محصولات در این زمینه، می توانید به صفحه محصولات مبارزات آزاد و ام ام ای مراجعه نمائید.

۴ دیدگاه برای کنترل کامل ضربات با الکساندرو پریرا

  1. پ
    پابلو همستری ۱دیدگاه

    بعد این اومد قهرمان نیمه سنگین وزن شد و دو هفته دیگه داره می ره برای کمربند سوم!
    شاید حتی بهترین فایتر تاریخ شناخته بشه در آینده!
    ولی خب به نظرم خیلی خلاصه گفت و برای سطح حرفه ای مناسب تر بود در مورد گاردش و اینکه چرا دستاش رو انقدر پایین می ندازه هم چیزی نگفت

  2. hamoodzafarmand ۱دیدگاه

    زیر نویس فارسی موجود شود لطفاً

    1. پاسخ به hamoodzafarmand پوریا پشتیبانی

      سلام از طریق دکمه درخواست ترجمه در صفحه محصول اقدام کنید – هر وقت به حد نصاب رسید ترجمه میکنیم

  3. ع
    علی ۱دیدگاه

    زیرنویس فارسی هم بذارین

  4. س
    ساسان ۱دیدگاه

    همین اسم پریرا کافی هست که آدم بدونه کیفیت مجموعه چیه

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

۹۵٬۰۰۰ تومان