آموزش رازهای شوت بوکس در ۶ قسمت

در مجموعه آموزش رازهای شوت بوکس ، شما با ماوریسیو روا همراه شده و فنون و تکنیک های شوت بوکس که وی برای قهرمانی در یو اف سی مورد استفاده قرار داد را یاد میگیرید.

قهرمان نیمه سنگین وزن یو اف سی، ماوریسیو روا (ملقب به شوگان)، که بخاطر سبک خشن و تهاجمی خود معروف است، ردی از قربانی های خود را در یو اف سی برجای گذاشته و تعداد پیروزی های او با ناک اوت بیشتر از افرادی همانند چاک لیدل و لیوتو ماچیدا است. او نام خود را بعنوان یکی از برترین مبارزین ام ام ای ثبت کرده است.

در مجموعه آموزش رازهای شوت بوکس ، ماوریسیو و برادرش موریلو، تکنیک های مبارزات آزادی را به نمایش میگذارند که در آکادمی افسانه ای شوت بوکس برزیلی بدست آورده اند. این مجموعه مانورها و تکنیک های زیادی به لیست حرکات ام ام ای شما اضافه میکنند. این مجموعه به آموزش مواردی همانند ضربات، تیک داون ها، تکنیک های گلاویزی و کلینچ، و کار در زمین می پردازد. علاوه بر اینها، شما برنامه تمرینی این دو برادر پیش از انجام مسابقات پراید و مسابقات مهم دیگر را نیز میتوانید تماشا کنید.

در صورتی که شما به دنبال یک سیستم کامل ام ام ای هستید که بتوانید با آن در مبارزات پیروز شوید، مجموعه آموزش رازهای شوت بوکس مجموعه مورد نظر شماست

یکسری از آموزش های مجموعه آموزش رازهای شوت بوکس

• ضربات ام ام ای
• مقابله با ضربات مشت
• کم کردن فاصله
• مقابله با ضربات پا
• لگدهای بلند
• ضربات بلند با زانو
• ترکیبات آرنج
• آرنج چرخشی
• کلینچ در ام ام ای
• به هم زدن تعادل حریف
• تیک داون یک طرفه
• وضعیت برتر برای ام ام ای
• قفل آرنج
• انواع قفل گردن
• ضربات متوالی با زانوها
• فرار از کلینچ
• فیک کردن هوک یا زانوی چپ
• دفاع در برابر تیک داون در مبارزات آزاد
• مشت باران کردن
• کنترل لگن و زانوها
• ضربات متوالی در برابر طناب
• ضربات متوالی با آرنج
• دفاع در برابر زیرگیری دو دستی
• گیوتین
• دفاع مثلثی
• لگد دوچرخه
• ضربه وارد کردن در گارد
• و بسیاری موارد دیگر