منو
با خرید این محصول ۲٬۴۰۰ امتیاز بازه می‌گیرید ۲٬۴۰۰ امتیاز با خرید

معادل ۲٬۴۰۰ تومان برای خریدهای بعدی شما.

آموزش ورود به سیستم قفل پا با جان داناهر

(۱)
  • روش دریافت » دانلودی
  • بین ۹ و ۱۰ ساعت
  • زبان دوره » انگلیسی
  • نوع فایل » فایل زیپ
  • حجم » بین ۵ و ۶ گیگابایت
۱۲۰٬۰۰۰ تومان
زبان اصلی بدون زیرنویس فارسی

بروزرسانی خودکار

هر گونه به‌روزرسانی دروس به‌طور اتوماتیک اجرا می‌شود

تضمین پشتیبانی

پاسخگویی به سوالات کاربران در زمینه دروس ارائه شده

استاندارد جهانی

نکات مطرح شده مطابق با آخرین آموزه‌های بین‌المللی

بازگشت وجه

بازگشت وجه در صورت عدم کیفیت آموزش‌های ویدیویی

آموزش ورود به سیستم قفل پا با جان داناهر

اگر به دنبال تسلط واقعی بر قفل‌های پا در جوجیتسو برزیلی هستید، مجموعه ورود به سیستم قفل پا با جان داناهر یکی از کامل‌ترین و دقیق‌ترین آموزش‌هایی است که می‌توانید پیدا کنید. جان داناهر که به عنوان یکی از برجسته‌ترین مربیان و متفکران دنیای سابمیشن گراپلینگ شناخته می‌شود، در این مجموعه آموزشی یک سیستم کامل و مرحله‌به‌مرحله برای کنترل و شکست دادن حریف از طریق حمله به پاها ارائه می‌دهد. این آموزش تنها مجموعه‌ای از تکنیک‌های پراکنده نیست، بلکه یک متد منسجم است که به شما یاد می‌دهد چگونه در موقعیت‌هایی قرار بگیرید که حریف عملاً توان فرار یا ضدحمله نداشته باشد.

 

 

در مجموعه ورود به سیستم قفل پا با جان داناهر تمرکز اصلی روی قفل پاشنه است، اما در کنار آن انواع موقعیت‌های درگیری پا، روش‌های ورود به این موقعیت‌ها و نحوه کنترل کامل بدن حریف نیز به‌صورت دقیق بررسی می‌شوند. داناهر با سبک آموزشی معروف خود، هر تکنیک را به صورت مفهومی و کاربردی توضیح می‌دهد تا بتوانید آن را در مبارزه واقعی به‌درستی اجرا کنید.

 

در این مجموعه چه چیزهایی یاد می‌گیرید؟

ساختار آموزشی این دوره بر پایه حل سه چالش اصلی در اجرای قفل‌های پا طراحی شده است. ابتدا یاد می‌گیرید چگونه به موقعیت‌های درگیری پا وارد شوید، سپس نحوه کنترل کامل بدن حریف را می‌آموزید و در نهایت با مکانیک صحیح اجرای قفل آشنا می‌شوید. این رویکرد باعث می‌شود تکنیک‌ها نه‌تنها قابل اجرا باشند بلکه در برابر فرارهای رایج حریف نیز مؤثر باقی بمانند.

  • ورود به موقعیت: روش‌های امن و مؤثر برای رسیدن به موقعیت‌های قفل پا از حالت ایستاده، هنگام پاس گارد یا از موقعیت‌های پایین.
  • کنترل حریف: یادگیری کنترل لگن و زانوی حریف برای جلوگیری از چرخش و فرار از قفل.
  • اجرای نهایی قفل: آشنایی با مکانیک صحیح اعمال فشار برای پایان دادن به مبارزه با بیشترین کارایی.

 

ساختار مجموعه آموزشی

مجموعه ورود به سیستم قفل پا با جان داناهر در قالب هشت بخش آموزشی ارائه شده که هر کدام روی یک موقعیت یا مفهوم کلیدی تمرکز دارد. این ساختار به شما کمک می‌کند تا قدم‌به‌قدم یک سیستم کامل قفل پا را بسازید.

  • بخش اول: پایه‌های سیستم و موقعیت آشی گارامی مستقیم به همراه قفل مستقیم پا.
  • بخش دوم: موقعیت سانکاکو داخلی و اجرای قفل پاشنه داخلی.
  • بخش سوم: سانکاکو خارجی و تکنیک‌های منتهی به قفل پاشنه خارجی.
  • بخش چهارم: موقعیت کراس آشی گارامی که یکی از قدرتمندترین موقعیت‌های حمله محسوب می‌شود.
  • بخش پنجم: مقابله با فرارهای رایج مانند چرخش، مخفی کردن پاشنه و بلند شدن حریف.
  • بخش ششم: ورود به قفل پا از موقعیت بالا و هنگام پاس گارد.
  • بخش هفتم: حمله از گارد و موقعیت‌های پایین.
  • بخش هشتم: دفاع در برابر قفل پاشنه و خنثی کردن سیستم حریف.

 

مفاهیم مهمی که در این دوره یاد می‌گیرید

در طول آموزش ورود به سیستم قفل پا با جان داناهر با مفاهیم مهمی آشنا می‌شوید که اجرای تکنیک‌ها را بسیار مؤثرتر می‌کنند. از جمله حمله همزمان به هر دو پا، ایجاد چندین نقطه کنترل برای محدود کردن حرکت حریف و استفاده از ساختارهای کنترلی که امکان فرار را به حداقل می‌رسانند. این مفاهیم باعث می‌شوند سیستم شما در مبارزات واقعی بسیار پایدار و خطرناک باشد.

 

این آموزش مناسب چه کسانی است؟

فرقی نمی‌کند تازه وارد جوجیتسو شده باشید یا یک مبارز حرفه‌ای باشید؛ مجموعه ورود به سیستم قفل پا با جان داناهر برای هر سطحی کاربرد دارد. مبتدی‌ها می‌توانند از ابتدا یک سیستم اصولی برای حمله به پاها بسازند و مبارزان حرفه‌ای نیز می‌توانند بازی قفل پای خود را به سطحی بسیار پیشرفته ارتقا دهند. این سیستم به‌خصوص برای مسابقاتی که قفل پاشنه در آن‌ها مجاز است بسیار کاربردی و قدرتمند محسوب می‌شود.

 

مشخصات دوره

  • بیش از ۱۰ ساعت آموزش تخصصی
  • ارائه شده در قالب ۸ بخش آموزشی کامل
  • توضیحات مفهومی و قدم‌به‌قدم
  • نمایش عملی تکنیک‌ها و تمرین‌ها
  • آموزش یکی از پیشرفته‌ترین سیستم‌های قفل پا در جوجیتسو

 

اگر می‌خواهید سیستم قفل پای خود را متحول کنید و یکی از خطرناک‌ترین سلاح‌های جوجیتسو را به شکل اصولی یاد بگیرید، ورود به سیستم قفل پا با جان داناهر دقیقاً همان آموزشی است که به آن نیاز دارید.

همین حالا این آموزش ارزشمند را تهیه کنید و با یادگیری یک سیستم کامل و حرفه‌ای، سطح مبارزات خود را چندین برابر ارتقا دهید.

۱ دیدگاه برای آموزش ورود به سیستم قفل پا با جان داناهر

  1. ج
    جواد ۱دیدگاه

    داناهر اسطورست

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مشتریانی که این محصول را خریده‌اند، این محصولات را نیز خریده‌اند

پیشنهاد بر اساس تاریخچه سفارش‌های واقعی

۱۲۰٬۰۰۰ تومان