آموزش کاربردهای رزمی سبک یین باگواژانگ : نسخه دانلودی

مجموعه کاربردهای رزمی سبک یین باگواژانگ از سه قسمت تشکیل شده است :

• ضربات لگد و حرکات پا
• کاربردهای سیستم لیون
• فنون گرفتنی و گلاویزی

کاربردهای رزمی سبک یین باگواژانگ

ضربات لگد و حرکات پا

ورزشکاران سبک یین باگواژانگ ، از تمام قسمت های بدن خود برای حملات استفاده می کنند، البته استفاده از تکنیک های پا و حرکات دقیق پا در آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. گفته میشود که تکنیک های پا در باگوا سنگین هستند، البته این سنگین بودن صرفاً به قدرت آنها اشاره نمیکند، بلکه منظور تأکید سنگینی که در استفاده از آنها در باگوا وجود دارد نیز هست. در سبک یین، برای اینکه بتوانید یک مبارز موثر باشید، موقعیت مناسب پا در زمان حرکت و حمله یک عنصر اساسی محسوب میشود. بعلاوه، این مسئله به شما کمک میکند که علاوه بر به حداکثررساندن قدرت و تأثیر تکنیک ها، بتوانید نسبت به حریف تان یک موقعیت برتر بدست آورید. در این دی وی دی مجموعه کاربردهای رزمی سبک یین باگواژانگ ، هی جینباو، آموزش و تمرین استفاده از حرکات پا را با نحوه صحیح ایستادن و گام برداشتن آغاز میکند. سپس، هشت روش حملات پای سبک یین و روش استفاده از آنها بر روی حریف نیز آموزش داده میشود: خم کردن، کوبیدن، جهش، قطع کردن، چرخشی، پایان دهنده، لگنی، و مهری. بعلاوه، روش های تمرین انفرادی هم یاد داده میشود. درادامه، یک آموزش کامل در مورد اینکه چطور موقعیت مناسب پا روی کاربری مبارزاتی باگوا تأثیر میگذارد نیز آموزش داده میشود.

موضوعات پوشش داده شده

• درک موقعیت مناسب پا و الگوهای گام برداری
• استفاده از اصول چرخش و تغییر باگوا در حرکات پا
• روش آماده کردن لگد بدون لو دادن حمله

این موارد باعث میشود که فرد مبارز باگواژانگ مبارز بتواند طوری از ضربات لگد استفاده کند که حریف نتواند آنها را پیش بینی کند

کاربردهای سیستم لیون یین باگواژانگ

این بخش مجموعه به کاربری رزمی سیستم لیون یین باگواژانگ میپردازد. در اینجا تمرکز، بر روی هفت فرم حرکات چرخشی است و یک درک عمق تر نسبت به تکنیک ها، نیروها و تغییراتی که در قسمت قبل آموزش داده شده بود را در اختیار بیننده قرار میدهد

فنون گرفتنی و قفل مفصلی

در سبک یین باگواژانگ، سیستم لیون بخاطر حملات خشن، شدید، و مستقیم خود، کاملاً نماینده بخش یانگ تریگرام کیان است. ولی دو قسمت آخر روشهای حمله یین باگوا که شامل فنون گرفتنی و پرتابی است را میتوان بعنوان بخش یین در یانگ در نظر گرفت، به این دلیل که به حساسیت بالا و توانایی به کار گیری نیروی حریف بر علیه خودش نیاز دارد. فنون گرفتنی و گلاویزی معمولاً در بسیاری از سبک های رزمی چینی با هم یک بخش را تشکیل میدهند، ولی در سبک یین ورزش باگواژانگ ، آنها دو بخش جداگانه محسوب میشوند. هدف فنون گرفتنی ، کنترل حریف به نحوی است که نتواند از نیروی خود برای مقابله استفاده کند، درحالیکه فنون گلاویزی با هدف صدمه زدن و آسیب رساندن به حریف و در نتیجه به پایان رساندن مبارزه استفاده میشوند. این قسمت، چهارده فرم سیستم لیون کیان تریگرام را آموزش میدهد، و تکنیک ها از هر کدام از این فرم ها انتخاب شده و به همراه حرکات دست، پا، بدن و روش استفاده از نیرو آموزش داده میشوند تا یک درک عمیق تر در مورد خصوصیات ریز آنها به بیننده داده شود. مثال های زیادی از انواع حرکات گرفتنی و گلاویزی نیز نشان داده میشود