سیستم بوکس بدون دستکش رجی بارنت جونیور: با زیرنویس فارسی

دستان کارآزموده: سیستم بوکس بدون دستکش رجی بارنت جونیور، قهرمان شکست‌ناپذیر با زیرنویس فارسی!

آیا آماده‌اید تا اسرار مشت‌زنی ویرانگر و هوشمندانه را از زبان یک قهرمان واقعی بیاموزید؟ رجی “ایزی ای” بارنت جونیور، قهرمان بلامنازع دسته بنتام‌ویت رقابت‌های بوکس بدون دستکش و خالق سیستم انقلابی “دستان کارآزموده”، اینجاست تا تکنیک‌های ضربات شما را به سطحی باورنکردنی ارتقا دهد! این مجموعه آموزشی بوکس بدون دستکش، کلید شما برای ورود به دنیای مبارزات حرفه‌ای است.

دستان خود را به سلاحی دقیق و قدرتمند تبدیل کنید!

رجی بارنت جونیور، نه تنها یک مبارز حرفه‌ای و قهرمان جهان در بوکس بدون دستکش است، بلکه یک رهبر اجتماعی و مبتکر سیستم بی‌نظیر “دستان کارآزموده” می‌باشد. این سیستم آموزشی منحصربه‌فرد به گونه‌ای طراحی شده که هر فردی، با هر سطحی از مهارت، بتواند تکنیک‌های ضربه‌زنی خود را به شکل چشمگیری بهبود بخشد و در هنر بوکس بدون دستکش به استادی برسد.

این مجموعه آموزشی جامع در ۴ بخش، ده‌ها تکنیک و مفهوم کلیدی بوکس بدون دستکش را از پایه تا پیشرفته پوشش می‌دهد.

با این دوره، شما:

• مهارت‌های خود را از صفر بنا کنید: با اصول اولیه بوکس بدون دستکش شامل رقص پا حرفه‌ای، جایگیری صحیح بدن و سر، مفاهیم دفاعی تخصصی بوکس بدون دستکش، و موارد بسیار دیگر آشنا شوید.
• نسخه “کارآزموده” هر مشت را بیاموزید: تکنیک‌های دقیق و قدرتمند جب، کراس، هوک، آپرکات و ترکیبات منحصر به فرد هر یک را از قهرمان رقابت‌های بوکس بدون دستکش فرا بگیرید.
• تفاوت‌های حیاتی بوکس با دستکش و بدون دستکش را درک کنید: و بیاموزید چگونه مهارت‌های بوکس سنتی خود را به دنیای بی‌رحم اما هیجان‌انگیز بوکس بدون دستکش منتقل کرده و آن‌ها را بهینه سازید.
• به تکنیک‌های پیشرفته تسلط یابید: مانند حملات زاویه‌دار، کانترهای داخلی و خارجی، و مبارزه در کلینچ که برگ برنده شما در رینگ خواهند بود.

از همان استراتژی‌های امتحان پس‌داده‌ای استفاده کنید که رجی برای کسب و دفاع از عنوان قهرمانی دسته بنتام‌ویت رقابت‌های بوکس بدون دستکش به کار گرفت!

محتوای جموعه:

• بخش اول: بنیان‌های استادی در بوکس بدون دستکش
  • مقدمه
  • اصول اولیه بوکس بدون دستکش
  • مقایسه بوکس بدون دستکش و بوکس با دستکش
  • گاردگیری صحیح و مربع ایستادن
  • رقص پای “ایزی-ای” – حرکت پا در بوکس
  • رقص پای قطب‌نما
  • دفاع در بوکس بدون دستکش – تکنیک های دفاعی بوکس
  • حرکت سر و جاخالی
  • هنر به دام انداختن دست‌ها

• بخش دوم: زرادخانه مشت‌های کارآزموده
  • مشت‌زنی شماره‌گذاری شده و اصولی
  • جب کارآزموده – آموزش جب
  • کراس کارآزموده – آموزش کراس
  • هوک دست جلوی کارآزموده – آموزش هوک
  • هوک دست عقب کارآزموده
  • آپرکات دست جلوی کارآزموده – آموزش آپرکات
  • آپرکات دست عقب کارآزموده

• بخش سوم: ورود به سطح متوسط مبارزات بدون دستکش
  • سطح متوسط بوکس بدون دستکش
  • ضربات ویرانگر به بدن – ضربه به بدن در بوکس
  • ترکیبات مشت با دست جلو – ترکیب مشت بوکس
  • ترکیبات مشت با دست عقب
  • گامبیت مشت “ایزی-ای” – استراتژی مبارزه
  • تکنیک “واکس کفش” دستان کارآزموده
  • ضربات شکافنده
  • ترکیبات بالا-پایین

• بخش چهارم: تکنیک‌های پیشرفته برای قهرمانان آینده
  • تکنیک‌های پیشرفته بوکس بدون دستکش
  • حمله زاویه‌دار
  • کانترهای داخلی – ضدحمله در بوکس
  • کانترهای خارجی
  • هدف‌گیری دقیق و مرگبار
  • مبارزه در فاصله نزدیک – مبارزه از نزدیک
  • مبارزه در کلینچ – تکنیک های کلینچ در بوکس
  • سخن پایانی

دستان کارآزموده: سیستم جامع بوکس بدون دستکش رجی بارنت جونیور یک دوره عالی برای افرادی است که به دنبال یادگیری روش انجام بوکس خیابانی و بدون دستکش هستند و از لحاظ کارآمدی میتواند خیلی از روش‌های بوکس معمولی بهتر باشد.