آموزش کروسیفیکس از پشت با جان داناهر : زیرنویس فارسی

مجموعه تخصصی آموزش کروسیفیکس از پشت با جان داناهر

🔒 قفل کن، کنترل کن، تمامش کن!

با مجموعه آموزشی بی‌نظیر «تسلط بر حرکت: کروسیفیکس از پشت» با تدریس افسانه‌ی بی‌بدیل جوجیتسو برزیلی، جان داناهر (John Danaher)، وارد قلمرو جدیدی از کنترل و سابمیشن در هنرهای رزمی ترکیبی شوید.

چرا این دوره متفاوت است؟

جان داناهر، مربی افسانه‌ای قهرمانانی چون گوردون رایان و جیانکارلو بودنـی، این بار به سراغ موقعیتی رفته که کمتر مورد توجه قرار گرفته، اما پتانسیل مخرب آن بی‌نظیر است: کروسیفیکس از پشت (Back Crucifix).

• این موقعیت در رقابت‌ها امتیاز ندارد، اما به شما کنترلی مطلق و فرصت‌های بی‌شمار برای سابمیشن می‌دهد.
• داناهر با دقتی مثال‌زدنی، تمام جنبه‌های ورود، حفظ و استفاده از کروسیفیکس را آموزش می‌دهد.
• چه یک مبارز حرفه‌ای باشید، چه یک تمرین‌کار جدی، این دوره راهنمای نهایی شما برای تسلط کامل بر یکی از مرگبارترین موقعیت‌های گراپلینگ است.

در این دوره چه خواهید آموخت؟

• آموزش مستقیم توسط جان داناهر – استاد بی‌رقیب جوجیتسو و مربی نسل طلایی مبارزان.
• تمرکز کامل بر کروسیفیکس از پشت – موقعیتی کمیاب اما فوق‌العاده مؤثر در مبارزات زمینی.
• تحلیل موشکافانه و گام‌به‌گام برای یادگیری اصول ورود، کنترل و پایان دادن از این موقعیت.
• مجموعه‌ای کامل از سابمیشن‌ها از جمله گاروت (خفگی طنابی)، آرم‌لاک‌ها و تکنیک‌های ترکیبی.
• منبعی ساختارمند، دقیق و حرفه‌ای برای تبدیل فن صلیبی به سلاح مخفی شما در هر مبارزه.
• مناسب برای تمام سطوح – از مبتدی تا پیشرفته، همه می‌توانند از این آموزش بهره‌مند شوند.
• افزایش مهارت در کنترل حریف و ارتقای تاکتیک‌های مبارزه‌ای شما.
• گسترش زرادخانه فنی شما با موقعیتی قدرتمند، غیرقابل پیش‌بینی و استراتژیک.

سرفصل‌های دوره:

بخش ۱: مقدمه و اصول پایه

• آشنایی با منطق کنترل پشت در جوجیتسو
• تفاوت اساسی کروسیفیکس با کنترل کلاسیک پشت

بخش ۲: مهارت در کنترل کروسیفیکس

• نقاط کانونی اصلی: بازوی دور و شانه نزدیک
• اصول مکانیکی: گُوِج، هوک و تکیه‌گاه

بخش ۳: نظریه پیشرفته موقعیت

• نظریه سه‌تایی در شش حالت
• مقابله با موقعیت‌های دفاعی رایج مانند “arm sit”
• پیوند کروسیفیکس با مونت از پشت، تی‌کیمورا و سایر موقعیت‌ها

بخش ۴: روش‌های پایان دادن

• انواع خفه‌کردن‌ها (Strangles)
• تکنیک گاروت
• آرم‌لاک‌ها و اصل جامعیت در سابمیشن

بخش ۵: روش‌های ورود به کروسیفیکس

• از موقعیت لاک‌پشت: ورود از پشت آرنج‌ها
• کنترل پیش از ورود یا ورود پیش از کنترل؟
• مقابله با رول ماکی‌کومی و پوزیشن داوری

بخش ۶: ورودی‌های جایگزین

• از جلوی آرنج‌ها در لاک‌پشت
• تکنیک «هیل اند اسپین»، وارونه‌سازی از هدلاک، قفل سینه به کروسیفیکس
• از گارد نشسته و گارد پشتی: روش «شین گارد»

بخش ۷: ورود از بالا (Top Guard)

• ورود از گارد نیمه، نشسته و…
• معرفی سابمیشن مکمل: اُموپلاتای معکوس (Reverse Omoplata)

🎯 همین حالا کروسیفیکس را به سلاحی مرگبار در بازی گراپلینگ خود تبدیل کنید!

با این دوره جامع، نه تنها تکنیکی جدید می‌آموزید، بلکه با فلسفه‌ی کنترل و پایان‌دهی داناهر آشنا می‌شوید؛ فلسفه‌ای که جوجیتسو مدرن را دگرگون کرده است.

🔻 برای کسانی که می‌خواهند در رقابت‌ها بی‌رقیب باشند، این دوره یک سرمایه‌گذاری ضروری است.

🛒 همین امروز تهیه کنید و قدرت واقعی کروسیفیکس را کشف کنید!