آموزش یوگا برای ورزش های رزمی : نسخه دانلودی

مجموعه آموزش یوگا برای ورزش های رزمی ، یک مجموعه حرفه ای آموزش حرکات کششی یوگا است که با بیش از صد فیلم آموزشی عالی، تمام حرکاتی کششی و نرمشی یوگا که برای آماده سازی بدن خودتان برای انجام حرکات سنگین ورزشی به آنها نیاز دارید را به شما آموزش داده و با سبک آموزش مناسب و کیفیت عالی ویدئوهای خود، شما را قطعاً مجذوب و شیفته خود خواهد کرد.

ایجاد کننده این مجموعه،  سباستین بروش است که توانسته است چندین مدال طلا در مسابقات اروپایی و جهانی کسب کند.

مزایای مجموعه آموزش یوگا برای رزمی کاران

• یک روش امن برای بهتر کردن انعطاف پذیری و حرکات مفاصل
• بهترکردن تعادل و کنترل در وضعیت‌های سخت
• ذهن آرام تر
• کیفیت تنفس در طول زمان به میزان زیادی بهتر خواهد شد
• کنترل بهتر استرس در مسابقات و شرایط روزمره
• مناسب برای تمام انواع بدن ها
• به دست آوردن قدرت متعادل در تمام ماهیچه های بدن
• توانایی درک بهتر بدن خودتان
• یک راه کاری برای رفع خستگی پس از یک روز سخت تمرین
• مجموعه آموزش یوگا برای ورزش های رزمی
• توسط یک رزمی‌ کار حرفه ای ایجاد شده است

این مجموعه به شما کمک خواهد کرد که با مشکلاتی همانند کمردرد و ضعف ماهیچه های بخش‌های مختلف بدن خودتان مقابله کرده و تمرین‌های ورزشی خودتان را تا سطح بالاتری ارتقا بدهید

البته لازم به ذکر است که این مجموعه تنها برای رزمی کاران نبوده و همه افرادی که علاقه‌مند به تمرین‌های کششی یوگا باشند می‌توانند به خوبی از این مجموعه استفاده کرده و از مزایای آن بهره‌مند شوند

این یکی از مجموعه های خیلی عالی آموزش یوگا ورزشی است و برای همه افراد کاربردی و مفید خواهد بود