بوکس مدرن از استیو هرلی : نسخه دانلودی

در مجموعه بوکس مدرن از استیو هرلی ، استاد و قهرمان حرفه ای بوکس، استیو هرلی، قوانین و تکنیک های بوکس مدرن که برای حرفه ای شدن در این ورزش نیاز دارید را به شما یاد می دهد. در بوکس، یک دفاع خوب میتواند مهم تر از یک حمله خوب باشد، برای اینکه شما باید اول یاد بگیرید که چطور در برابر ضربات از خودتان دفاع کنید.

در این مجموعه ویدئویی، شما تمام روتین های تناسب اندام که برای تبدیل شدن به یک قهرمان _ یا صرفاً بدست آوردن اندامی مناسب _ نیاز خواهید داشت را یاد گرفته و مورد استفاده قرار خواهید داد.

علاوه بر این، تکنیک های بوکس را بصورت تصویری یاد میگیرید و میتوانید هر چندبار که میخواهید آنها را تماشا کرده و تمرین کنید.

ببینید که برای رسیدن به قله موفقیت در ورزش بوکس، به چه چیزی نیاز خواهید داشت.

هفت بخش سری بوکس مدرن استیو هرلی

• تکنیک های پایه
• تکنیک های متوسط
• مانورهای دفاعی
• تمرین های باشگاهی بخش یک
• تمرین های باشگاهی بخش دو
• تکنیک های مبارزه بخش یک
• تکنیک های مبارزه بخش دو

در صورتی که علاقمند به ورزش بوکس هستید، مجموعه بوکس مدرن از استیو هرلی میتواند شروع خیلی خوبی برای شما باشد. لازم به ذکر است که این مجموعه، بخشی از مجموعه آموزش بوکس حرفه ای است و در صورت خرید آن مجموعه نیازی به خرید این دوره نخواهید داشت.